KS/KK und Meditation

[kerberos7]

"Mann" kann auch schön am Boxsack oder in einem Drill Meditieren.Meditation muss nicht immer still da sitzen und nix machen heissen...
Sollte jeder für sich rausfinden ,sobald der Wille bewusst da ist meditierst du schon .

Der "unruhige Typ" wird in dem klassischen Lotus sitz wohl eher durchdrehen als meditieren.

Vom Prinzip ist es einfach.Fühlen Spüren was mann tut , Atmen , und dem Gedankenstrom möglichst freien Lauf lassen ohne irgendwo hängen zu bleiben.

Mit der Meditation will ich erreichen das ich kein "unruhiger Typ mehr bin bzw ruhiger werden.

[shin101]

Mit der Meditation will ich erreichen das ich kein "unruhiger Typ mehr bin bzw ruhiger werden.

Ob du nun Krav Maga oder was auch immer du machst. Meditation kann sich auf dich positiv auswirken und damit auch auf dein ganzes Leben. Das schließt ein ob du malst,singst, studierst oder was auch immer.


Liebe Grüße,
Shin

[kerberos7]

Ob du nun Krav Maga oder was auch immer du machst. Meditation kann sich auf dich positiv auswirken und damit auch auf dein ganzes Leben. Das schließt ein ob du malst,singst, studierst oder was auch immer.


Liebe Grüße,
Shin

Ist zen gut dafür? Ich will es eher als Zusatz zu KM aber nicht so ein Esoteriker werden

[crosstie]

Nun, am besten ist du suchst Dir einen guten Lehrer,ob Zen dafür gut ist kann mann schwer sagen.Google Dich mal durch stell fragen,beschreib deine Ziele und Besuch mal nen paar Meditationsgruppen in deiner Nähe.Praxis ist am wichtigsten.Wie Sparring !!

Täglich üben und nach nen paar Jahren müsste mann schon selbst was spüren, merken wie auch immer.

[crosstie]

Ist zen gut dafür? Ich will es eher als Zusatz zu KM aber nicht so ein Esoteriker werden

Du bist schon einer.Guck mal wo Du dich aufhälst und was für Fragen Du stellst

[kerberos7]

Du bist schon einer.Guck mal wo Du dich aufhälst und was für Fragen Du stellst

Dachte nur da passt es am besten rein

Für eine Meditationsgruppe habe ich keine Zeit neben Familie und Sport daher wollte ich nur ein paar Basics erlernen.

[Chickenlipper]

Ich finde es sinvoll und würde es gerne machen

So viele Dinge, die sinful sind, würde ich gerne machen und mache sie auch!

Meditation ist eine gute Sache, aber ich hab's nicht so mit Anbeten und Niederwerfen etc., deshalb fällt die buddhistische Schiene aus. Hier um die Ecke gibt es ein Zen-Dojo, die machen schöne Meditationen, aber irgendwie stimmt die Chemie mit der Gruppe nicht.

Pech gehabt.

[shin101]

Ist zen gut dafür? Ich will es eher als Zusatz zu KM aber nicht so ein Esoteriker werden

Esoteriker im eigentlichen Sinne waren anders als vieles was heute unter Neoesoterik fällt und etwas abfällig betrachtet wird. Im Prinzip ist Meditation untrennbar von "Esoterik" /Spiritualität. Man kann sich aber aussuchen wieviel man davon annehmen mag.

Zen/Chan zählt zur Dharma Schule von Bodhidharma/Daruma,was du meinst ist Zen Meditation. Zen Meditation ist Teil des Zen Weges sollte aber soweit es geht auf die Zen Lehre verzichten.


Liebe Grüße,
Shin

[Jochen]

Was haltet ihr von Zen(nur die Meditation)?
Hat da wer einen Buchtipp für mich? (Es sollte sich auf Kampfkunst beziehen)
Oder ein paar Links?
Danke

Hi, hier ein guter Buchtip. Eigentlich der einzige und beste, der die ganze Spannweite des Themas abdeckt. Hab ich von meiner Freundin zum Geburtstag gekriegt:

[bluemonkey]

Hi, hier ein guter Buchtip. Eigentlich der einzige und beste, der die ganze Spannweite des Themas abdeckt. Hab ich von meiner Freundin zum Geburtstag gekriegt:

Damit ist wohl alle gesagt

Wenn Chuck Norris meditiert, dann wird er nicht leer, sondern die Leere wird Chuck Norris.

[KingAndy25]

Wenn Chuck Norris Meditiert nimmt er das ganze Universum in sich auf UND.....weg ist es.^^

[crosstie]

Hi, hier ein guter Buchtip. Eigentlich der einzige und beste, der die ganze Spannweite des Themas abdeckt. Hab ich von meiner Freundin zum Geburtstag gekriegt:

Tja das wars ...
somit ist der ganze Thread gesprengt , das KKB hat einen Ruck erfahren und alles geschreibsel und gerede wird überflüssig.Es kann nur einen geben .
Meister Chuck