Krav Maga Seminar:
Selbstschutz gegen Angriffe am Boden
Im Gegensatz zum sportlichen Grappling, muß man zweifelsohne in der SV einige Dinge berücksichtigen.
- Fehlende Grapplingkenntnisse
- Harter, unebener,..... Boden (Kies, Gefälle, Treppe..etc.)
- Einsatz von Alltagsgegenstände als Behelfswaffe
- Mehrere Gegner
- Störende Kleidung
- ...usw.
Allein diese Auflistung erschwert ein sauberes, grundschulmäßiges Vorgehen.
Im Krav Maga der GKMF , gibt es dennoch auch hierfür, einfache und sichere, taktische Lösungen.
Wann:
16.07.2011 von 12.00 – 16.00 Uhr
Wo:
Fit & Fun
Borkstraße 13a
48163 Münster
Wer:
Markus Weinand
(Instruktor und Mitglied des „Academy Team“ der GKMF)
Kosten:
Seminar ( 39 €)
GKMF Mitglieder (32 €)
Inhalte:
• Anatomie eines Angriffs
• Wahrnehmung von Bewegung und Lage innerhalb des Raums
• Einfach zu erlernende „Escapes“ und Weiterführungstechniken, gegen einen und mehrere Gegner
• Szenario mit erhöhten Widerstand
Mitzubringen:
• Outdourkleidung (Jeans, Shorts, T-Shirt, Pullover...etc)
• Knieschoner
• Boxhandschuhe oder Open Hand Handschuhe (für Sandsack oder MMA...etc..)
• Zahnschutz
• Hodenschutz
• Mattenschuhe
Anmeldung:
krav-maga-muenster@web.de