Danke für deinen Beitrag Charmaquest. Ich denke ich werde nicht mehr Wiederholungen machen, aber du hast mich immerhin dahingehend motiviert, dass ich mir Zeit lassen werde mit dem Steigern und weiterhin primär auf die richtige Technik achten, um die Gelenke zu schonen. Das ist schließlich kein Wettrennen. Solange ich dabei bleibe knacke ich meine alten Bestleistung sowieso früher oder später

Gestern Ruhetag
Ich war zwar bereits im Schwimmbad, hab das Training dann aber ausfallen lassen, da ich bereits durchs Fenster gesehen habe, dass das Becken regelrecht überflutet war von "Schwimmern". Hab mir definitiv die falsche Uhrzeit ausgesucht. Habe dafür zumindest einen ausgedehnten Spaziergang eingelegt.
Vielleicht werde ich in den nächsten paar Wochen öfters das Schwimmen ausfallen lassen müssen, denn die Prüfungsphase nähert sich. Das Krafttraining werde ich definitiv weiterführen, zumal ich nur eben in den Keller runter muss:

Krafttraining ach Plan 1
1.: 25kg, 3x12
2.: 37,5kg, 3x12
3.: 25kg, 3x12

Gewicht heut früh: 96,9