Fitness und Körperbeherrschung

[CallMeNooob]

Hallo Leute,
meine momentan mangelnde Motivation macht es mir leider unmöglich, die mir gesteckten Ziele zu erreichen. Deswegen dieser Blog.
Der Trainingsplan ist nicht kampfsportspezifisch, da ich hier (bin auf Reisen in Kanada) kein Training besuchen kann und auch kein Equipment wie Boxsack etc. habe. Habe mir daher andere Ziele gesetzt, die ich zu erreichen versuche.

Meine Ziele:
Allgemein: Verbesserte allgemeine Fitness
Spezieller: Gewicht verlieren, bessere Muskeldefinition
Konkret: Kunstücke wie Handstand, Kick-Up, Muscle-Up beherrschen

Aktueller Stand:
Gewicht: Schwer zu sagen, bin auf Reisen und hab keine Waage. 90kg würde ich schätzen
Größe: 186cm
Fähigkeiten:
ca. 12 Klimmzüge
ca. 30 Liegestütz

Edit: Aktueller Stand:
13 Klimmzuege
31 Liegestutz

Um Gewicht abzunehmen dient einerseits natürlich das Training, aber auch meine Ernährung, die ich mal konsequent in den Griff kriegen will (hatte öfters mal Rückfälle, mit Tagen an dem ich mir jeden Scheiß reingehauen habe).

Heute steht erstmal eine lange Reise zur nächsten Farm an, werde erst wieder trainieren können, wenn ich angekommen bin.
Das Training wird dann aus Laufeinheiten sowie BWEs bestehen, sowie Technikübungen für den Handstand und co.

Den Trainingsplan werde ich auf der Busfahrt ausfeilen.

Tja, jetzt wisst ihr von meinem Vorhaben. Hoffentlich kann ich mich jetzt nicht mehr drücken.
In ein paar Tagen werde ich mich wieder melden und meine Pläne updaten.

Grüße, Nooob