doppelendball

[dyamand]

Hey boxfreunde,

wolllte euch mal um Rat bitten.
Wir haben bei uns im Verein nur Boxsäcke,
wollte fragen wie effektiv ein doppelendball ist, brauch man den?
Ausserdem wollte ich noch fragen, (linsausleger) wie das bei euch mit dem sparring ist,
ich trau mich irgendwie nicht richtig, beim sparring, mit rechts(Schlaghand) durch zu schlagen,
meistens mache ich mit der linken jabs und hacken. Komme aber damit sehr gut zu recht, treffe damit sehr oft meinen sparringspartner.
ich komme einfach nicht dazu mit rechts zuzuschlagen bremse mich irgenwie immer aus??

[Kakunochi]

Hey boxfreunde,

wolllte euch mal um Rat bitten.
Wir haben bei uns im Verein nur Boxsäcke,
wollte fragen wie effektiv ein doppelendball ist, brauch man den?
Ausserdem wollte ich noch fragen, (linsausleger) wie das bei euch mit dem sparring ist,
ich trau mich irgendwie nicht richtig, beim sparring, mit rechts(Schlaghand) durch zu schlagen,
meistens mache ich mit der linken jabs und hacken. Komme aber damit sehr gut zu recht, treffe damit sehr oft meinen sparringspartner.
ich komme einfach nicht dazu mit rechts zuzuschlagen bremse mich irgenwie immer aus??

Hi dyamand

Mit "Doppelendball" bzw. "Speedball" habe ich nicht gearbeitet. Dazu gibts hier aber bestimmt genug Beiträge. Einfach die Suchfunktion benutzen.

Ich vermute mal beim Sparring konterst du viel mit Links kann das sein?

Wieso kannst du deine Rechte bspw. nicht benutzen, wenn dein Sparringspartner nach rechts geht?

Wie wendest du deine Kombinationen an?

[dyamand]

ja ich konter sehr viel mit links bzw blocke oder wehr den schlag mit links ab,
trau mich irgendwie mit rechts nicht so richtig oder komme nicht so richtig in zug!
fehlt die überwindung dazu irgendwie!

kombie:
rechts antäuschen links jab, mit links blocken gleich jab hinterher oder hacken.
rechts schritt konter mit links!
beweg mich sehr viel! boxe sehr offensiv.

[Kakunochi]

Hast du mal mit deinem Trainer darüber geredet? was sagt er dazu?

[dyamand]

bin seit juli beim boxen,
habe erst vor kurzen angefangen sparring zu machen ca. 3 wochen,
kann doch sein das es noch kommt,
vieleicht bin ich noch zu unsicher.
wie krieg ich das weg, durch überwindung??

[Kakunochi]

bin seit juli beim boxen,
habe erst vor kurzen angefangen sparring zu machen ca. 3 wochen,
kann doch sein das es noch kommt,
vieleicht bin ich noch zu unsicher.
wie krieg ich das weg, durch überwindung??

Das kommt mit der Zeit. Sparring ist dazu doch da um Sachen auszuprobieren.

Also ich hatte bock beim Sparring verschiedene Sachen auszuprobieren. Wenn du was falsch machst kriegst du meistens ein "Feedback".

Desto öfters du sparring machst desto mehr wirst du dir auch zutrauen.

[dyamand]

denke auch mal das es davon kommen kann,das ich mit erfahrenen sparringspartnern boxe?!

[Kakunochi]

Ist für mich ein natürlicher Lernprozess. Am Anfang konzentriert man sich auf die Deckung und ist mal froh eine Konter zu geben (war bei mir so)

Später mit der Zeit wirst du variabler, probierst du mal paar Kombinationen...

[dyamand]

cool ich freu mich schon aufs nächste sparring!
danke

[Kakunochi]

denke auch mal das es davon kommen kann,das ich mit erfahrenen sparringspartnern boxe?!

oh ja. keine Frage

[Kakunochi]

cool ich freu mich schon aufs nächste sparring!
danke

viel spass! wenn du das nächste mal rechts rausgehst nimm deine linke zum Kinn und haue mit der rechten

[Raging Bull]

Man "brauch" einen Doppelendball genausowenig wie einen Sandsack. Es ist halt eine gute Trainingsmöglichkeit.

[Саша]

Hi dyamand

Mit "Doppelendball" bzw. "Speedball" habe ich nicht gearbeitet

ist ja auch was ganz anderes