Krav Maga Basisseminar
20. November 2011

Treffpunkt: Trainingscenter Steglitz Bergstraße 93 in 12169 Berlin

Trainingszeit: 10:00 Uhr – ca. 15:30 Uhr

Inhalt :
Krav Maga - Basisseminar
• allgemeine Theorie zu Selbstverteidigung und Kampf
• Schlagtechniken
• Tritttechniken
• Verteidigung gegen Schläge
• Verteidigung gegen Tritte
• Befreiung aus hoch angesetzten Griffen und Würgetechniken
• Befreiung aus tief angesetzten Griffen und Würgetechniken
• Befreiung aus mittig angesetzten Griffen und Würgetechniken
• Verteidigung gegen Angriffe mit dem Stock (bzw. stockähnlichen Gegenständen)
• Verteidigung gegen Messerangriffe (bzw. Angriffe mit scharfkantigen Gegenständen)
• Verteidigung gegen Messerbedrohungen (bzw. Bedrohungen mit scharfkantigen Gegenständen)

Seminarleiter: Marcel Jardinier IKMF Berlin

Veranstalter: Krav Maga Berlin

Kosten: 49,00 € (Schüler, Studenten, Azubis: 44,00 €)

Teilnehmer: ab 16 Jahren, maximal 20 Teilnehmer

Sonstiges: Tiefschutz, Handschutz bitte mitbringen falls vorhanden.

Es wird in Straßen-/Alltagskleidung trainiert. Es gilt SAFETY FIRST

Info: Marcel Jardinier 0176 / 77076295

Anmeldung :

Anmeldung per E-Mail unter: Krav-Maga-Berlin@web.de

Weitere Information nach Eingang der schriftlichen Anmeldung und der Seminargebühren

Anmeldeschluss : 18.11.2011