In dem Video werden eigentlich nur 360-Drills gezeigt. Ist irgendwie Etikettenschwindel.
Wenn das schon die Messerabwehr gewesen sein soll... großes "NAJA"...
Allgemein sind die Trainingsimpressionen hilfreich, wenn es darum geht zu verstehen, warum ein Freund von mir nach 3 Jahren mit KM aufgehört hat und jetzt nur noch Muckibude und privates Training in der Freizeit mit mir machen mag. Laaaaaaaaaaaaaangweilig. So kann man auf Dauer nicht trainieren.
Zeigt aber, dass ich mich auf meinen Notfallplan verlassen kann: Wenn ich irgendwann mal karrieremäßig nicht weiter weiß, dann werde ich halt Kampfkunsttrainer.