Hi!
Hier zwei aktuelle Workout Zusammenschnitte:
Noch ein Tipp:
Einen FITALO Workshop zum Thema Ringe und Schlingen gibt es am 18.12.11 in der Sportschule Köln von 11-14 Uhr.
Im Anschluss dann noch Training mit Gummibändern und wilden Seilen von 14-17 Uhr.
Noch Plätze frei, anmelden und weitere Infos hier.
Gruß Andy