Grundschule Shotokan Karate (DKV)

[MAHUA]

Hallo,

Ich habe nach langer (15 Jahre) Pause wieder mit dem
Karate angefangen. In der Zwischenzeit war ich
im TKD und Hapkido unterwegs.

Ich habe nun 2 Fragen.

Erstens kannte ich das vorwärtsgehen im ZD so das das
hintere Bein beim vorwärtsgehen von schulterbreit an den
Knöchel und weiter nach vorne wieder schulterbreit
abgesetzt wird. Der Kopf bleibt auf einer Höhe.

In dem Verein wo ich jetzt bin wird der ganze Weg schulterbreit
ausgeführt. Auf Nachfrage wurde mir gesagt das das jetzt so
ist. Hat sich das geändert oder wird das unterschiedlich gelehrt?

Bei der Wende 90° und 180° habe ich früher immer erst
Blick dann Wendung geübt. Auch bei der Kata z.B. Heian Shodan.
Jetzt lerne ich das bei den 90° Wndungen erst der Blick
erfolg und dann die Wendung und bei der 180° der Blick und
die Wendung gleichzeitig erfolgen. Ist das so?
Wie sieht das Lehrbuchmäßig aus?

Betrachtet meine Fragen nicht als Kritik oder Besserwisserei. Ich
möchte es einfach nur wissen und so lernen wie es gefordert wird.

Gruss

P.S: Der Grund für mich wieder im Karate einzusteigen war
das das Sportangebot für Ü40 im Karate in meiner Gegend
viel größer und für mich persönlich besser war als im TKD und Hapkido.

[Cillura]

Gruß

Also bei uns wird es auch so gelehrt, dass man erst den Fuß an den anderen heran zieht und dann wieder schulterbreit nach vorn setzt.

Wir gehen auch so, dass die Hüfte immer auf einer Höhe bleibt.

Bei Wendungen wird grundsätzlich erst in die neue Richtung geschaut. Man weiß doch sonst gar nicht was hinter einem ist.

Alles auf Grundschule und Kata bezogen. Partnerübungen ab und an auch. Wenns dann bisl fortgeschrittener wird, dann werden die Bewegungen freier gehandhabt. Aber das ist normalerweise nicht bei den Anfängern so.

Also ich kann da echt nur sagen. Was ist das denn für eine Karateschule? Vielleicht ein anderer Stil? Solls ja geben.

[Zingultas]

Zum Vorwertsgehen gibt es verschiedene Ansichten.
Entweder Halbkreise oder "auf Schienen.
Ich mache meist ein Zwischending einen Ranziehen desvorgleitetnden Fuß aber nicht ganz bis zum Knöchel.
Durch die Kontaktionen der Hüftmuskulatür wird der Fuß etwas rangezogen aber bis sich die Knöchel berühren ist zu viel.
Höhr auf deinen Körper oder ansonsten auf deinen Trainer, wenn du ihm genug vertraust.
Grundschule/ANfänger Hüfte und Kopf auf einer Höhe. Für Fortgeschrittene und Experten gibt es später auch Variationen mit Gewicht fallen lassen etc. Aber dann bis du schon paar jährschen dabei und löst dich von der Grundschule

In der Kata immer erst den Blick(kurz).

[KeineRegeln]

also beim TKD hatten wir den ZK in der Grundschule so ausgeführt, dass das hintere Bein zum Knöchel des vorderen geführt wird und dann nach vorne. Auch waren die Schulter immer parallel ausgerichtet.

Beim Karate laufen wir "auf Schienen". Und die Schulter sind eher schräg zu einander. Ich weiß, ich wiederhole mich. Aber sehr viele Grundschultechniken aus dem TKD/Karate machen erst seit ich Karate mache, einen Sinn für mich, alleine dadurch, dass sie etwas anders ausgeführt werden....

Finde auf "Schienen" laufen klar besser.

Gruß
KeineRegeln

[MAHUA]

Hallo,

schon mal Danke für die Antworten.

Vielleicht liegt es daran das in der Ü40 Gruppe
haupsächlich Neuanfänger sind und nicht so
sehr auf die Details geachtet wird.
Ich werde mir dann demnächst die
Kata-Wettkampfgruppe einmal ansehen
und schauen wie die das machen.

Gruss

[Masushi]

also nach Nakayama Karate-Do. Dynamic Karate: Amazon.de: M. Nakayama: Bücher musst Du ganz klar erst den hinteren Fuß zum vorderen ranziehen und dann hier von der Mitte aus nach vorne im Bogen bzw. Halbkreis den Fuß weiterbewegen.
Das Prinzip ist, alle Bewegungen aus der Körpermitte heraus auszuführen, weil Du hier im Gleichgewicht bist und mögliche Richtungsänderungen besser ausführen kannst.
Bei Wendungen sollst Du auch erst den Kopf bewegen und dann wenden.

Die "Schienen-Version" des ZK kenne ich nicht, womit wird das begründet?

gruß,
Michael

[cross-over]

also nach Nakayama Karate-Do. Dynamic Karate: Amazon.de: M. Nakayama: Bücher musst Du ganz klar erst den hinteren Fuß zum vorderen ranziehen und dann hier von der Mitte aus nach vorne im Bogen bzw. Halbkreis den Fuß weiterbewegen.
Das Prinzip ist, alle Bewegungen aus der Körpermitte heraus auszuführen, weil Du hier im Gleichgewicht bist und mögliche Richtungsänderungen besser ausführen kannst.
Bei Wendungen sollst Du auch erst den Kopf bewegen und dann wenden.
gruß,
Michael

So ist es

[Hemd]

Hallo,

In dem Verein wo ich jetzt bin wird der ganze Weg schulterbreit
ausgeführt. Auf Nachfrage wurde mir gesagt das das jetzt so
ist. Hat sich das geändert oder wird das unterschiedlich gelehrt?

Unterschiedlich.

[ETARAK]

Die "Schienen-Version" des ZK kenne ich nicht, womit wird das begründet?
l

Direktere, kürzere und damit schnellere Bewegung in Richtung Ziel.

[Vegeto]

Auf Nachfrage wurde mir gesagt das das jetzt so ist.

Jemanden der mir so Antworten gibt würde ich nicht respektieren.

Das Prinzip ist, alle Bewegungen aus der Körpermitte heraus auszuführen, weil Du hier im Gleichgewicht bist und mögliche Richtungsänderungen besser ausführen kannst.

Ich bin das auch so gewohnt den hinteren Fuß an den vorderen heran zu ziehen.
Aber man muss bedenken das man ganz leicht gefegt werden kann, wenn beide Füße direkt nebeneinander stehen.

[Cillura]

...
Ich bin das auch so gewohnt den hinteren Fuß an den vorderen heran zu ziehen.
Aber man muss bedenken das man ganz leicht gefegt werden kann, wenn beide Füße direkt nebeneinander stehen.

Darum bleibt man ja auch nicht so stehen.

[kanken]

Direktere, kürzere und damit schnellere Bewegung in Richtung Ziel.

Das gilt nur für ein sehr, sehr hohes Stehen! Aus einem Zenkutsu-dachi ist es unfunktional und ungesund (hat etwas mit der Anatomie des Beckens zu tun).

Ehe wieder nach Quellen gerufen wird: Kapandji "Funktionelle Anatomie der Gelenke" und, darauf aufbauend, diverse Dissertationen, die sich mit dem menschlichen Gang befassen.

Grüße

Kanken

[cross-over]

Jemanden der mir so Antworten gibt würde ich nicht respektieren.

Das sehe ich auch so

[cross-over]

In dem Verein wo ich jetzt bin wird der ganze Weg schulterbreit
ausgeführt.

Diese Bewegungsart kenne ich nur aus dem Wado Ryu

[hashime]

Diese Bewegungsart kenne ich nur aus dem Wado Ryu

Im Kyokushin isses auch schulterbreit....