1,62m klein - welcher Hybrid / welche KS sinnvoll?

[Kabookee]

Hallo Leute,

ich interessiere mich schon länger für KS, insbesondere für Selbstverteidigung. Außer einem halben Jahr WT habe ich bisher aber noch keine praktischen Erfahrungen gemacht.

Ich bin nur 1,62m klein und nicht sonderlich kräftig gebaut. Daher bin ich unschlüssig, welches System für mich sinnvoll wäre. Hab mal ne Auswahl getroffen was bei mir in Nähe angeboten wird und in Frage käme:

Boxen (5 km entfernt, 3x die Woche Training)
Muay Thai (5km entfernt, 2x die Woche Training)
Krav Maga Defcon (35km entfernt, 1x Training, Link)
Alpha Combat System (45km entfernt, 1x Training, Link)

Mir stellt sich die Frage ob man mit 1x Training die Woche ein Hybrid-System sinnvoll erlernen kann oder ob das zu wenig ist. Beim KM wird nur 1,5h trainiert und dann auch nur das Programm "Basic". Alpha immerhin 2h.

Ich würde gerne ein System erlernen wo meine körperlichen Einschränkungen nicht unbedingt ein Nachteil sind, sondern wo ich u. U. lerne diese zu meinem Vorteil einzusetzen oder sie zu zumindest zu kompensieren.

Was würdet ihr an meiner Stelle tun?

Danke schonmal. Gruß, kabookee

[C-MO]

RINGEN ! und etwas boxen nebenbei wenns geht ...perfekt

[Dirk1976]

Nimm doch das Naheliegendste: Boxen + Muay Thai!

[Indariel]

Boxen und MT sind wunderbar für den Standkampf, am besten in Kombination^^.

Dort wirst du auch lernen wie du, zumindest aus der Sicht des Sportes, mit deinem Körperbau vorgehen solltest und welche Strategien dir liegen.

Den körperlichen Nachteil wirst du durch deine Größe und dein, vermutlich geringes Gewicht, in der SV nie ganz wegbekommen. Ausser du wächst noch oder baust ordentlich Muckis auf.

Im Sport wird er aber durch die Einteilung in Gewichtsklassen vermutlich nicht ins Gewicht fallen.

Das mit dem kräftig Gebaut wird sich, im Boxen oder im MT, dann auch nach spätestens einem halben bis zu einem Jahr verflüchtigt haben. Entsprechendes regelmäßiges Training vorausgesetzt ist es eigentlich unmöglich körperlich unfit zu bleiben.

Persönlich wäre mir der Rest streckentechnisch zu krass und am Ende auch zeittechnisch mit 1* pro Woche viel zu wenig.

Ich würde mich zur Ergänzung oder falls sich die Einheiten des Boxens und des MTs überschneiden auch noch umsehen ob es einen ordentlichen Ringer-, Judo oder Grapplingverein in der Nähe gibt. Bodenkampf zu beherrschen kann nie schaden.

[Misanthropist]

ich nehme an das bedeutet, dass du mit dem WT nicht sonderlich zufrieden warst. Vielleicht gibt es ja noch andere wing chun schulen in deiner Umgebung? denn bei den ersten beiden Dingen die du aufzählst ist SV in der Regel nicht der Hauptfokus und mit 1.62 mußt du es gegen normalwüchsige Männer mit diesen Stilen gar nicht erst versuchen. Du wiegst wahrscheinlich um die 50-60 Kilos, so wie mein wing chun Lehrer. ich würde mich vom Gewicht her als normal bezeichnen, ist aber trotzdem schon fast das doppelte. zudem habe ich lange kickboxen gemacht. nur im wing chun hab ich jemals so etwas erlebt, dass mich ein 50 kilo typ so vermöbeln kann, dass ich nicht einmal einen doppeltreffer anbringen kann...

und 1 mal pro woche ist schon verd... wenig... außerdem ist dieses krav maga und das andere dingens wahscheinlich eh nicht mehr für dich erträglich wenn du schon etwas ahnung vom wt hast. aber ausprobieren würde ich es trotzdem. schadet nie mit anderen Leuten zu trainieren.

[samuraigladiator]

und 1 mal pro woche ist schon verd... wenig... außerdem ist dieses krav maga und das andere dingens wahscheinlich eh nicht mehr für dich erträglich wenn du schon etwas ahnung vom wt hast. aber ausprobieren würde ich es trotzdem. schadet nie mit anderen Leuten zu trainieren.

eh nicht mehr erträglich

Nur mal so zur Info! 1x pro Woche Alpha reicht,auch wenn es manche nicht wahrhaben wollen

[Schnueffler]

Hm, das wird lustig enden!
Wein holen und schauen, was passiert.

[Bogac]

Naja lieber Schnüffler, Misanthropist kann niemanden mögen. Wer weiß, wer ihn mal im Dunkeln erschreckt hat

@kabookee:
Versuch die Kombis aus, wie es Spaß macht und Dich voranbringt. Wenn Du für die SV nen guten Trainer hast, bietet er in seinem Buffet genügend individuelle Vorgehensweisen, damit Du bedient bist.

Viel Spaß.

[DeepPurple]

...

Nur mal so zur Info! 1x pro Woche Alpha reicht,auch wenn es manche nicht wahrhaben wollen

Für was?

[samuraigladiator]

Für was?

also ich weiß es

[Schnueffler]

Naja lieber Schnüffler, Misanthropist kann niemanden mögen. Wer weiß, wer ihn mal im Dunkeln erschreckt hat

Trotzdem bin ich gespannt.

[Primo]

für was?

:d

[Droom]

Ich selber bin 182cm und 85kg und war schon bei einigen Dingen wie Modern Arnis, Boxen, Kickboxen, Thaiboxen, Krav Maga, Karate, Luta Livre und Judo. Glaub mir, nirgendwo war es für mich auch nur ansatzweise so schwer gegen kleinere/leichtere Gegner zu bestehen wie in den Grapplingstilen. Man lernt einfach viel über Körpermechanik und die Manipulation des eigenen und des gegnerischen Körpers/Gewichts.
Ob Ringen, BJJ, LL, Judo, Sambo oder Judo ist Geschmackssache, denn alle klappen nicht nur theoretisch (wie manche sv "wissenschaften) sondern auch im realen Kampf und bilden ein gutes Programm zur Verbesserung der Kraft und Ausdauer.

Dazu noch etwas solides Striking wie Boxen oder Muay Thai und schon ist man nach 1-2 Jahren zig mal wehrhafter als vorher

[samuraigladiator]

:d

Oh,der Herr Primo hat noch nie einen Alpha Club von innen gesehen

[samuraigladiator]

@kabookee
mach entweder SV+Grappling oder Boxen/Muay Thai+Grappling