stirnschmerzen nach sparring

[3L9O]

ich hab am tag nach dem sparring oft schmerzen an der stirn. woher kommt das??

[SBC_killa]

Kommt davon wenn du beim Sparring deine Fäuste gegen die Stirn als Deckung drückst und dein Gegner darauf härtere Treffer landet, im Prinzip so ähnlich wie blaue Flecken.

[Phrachao-Suea]

Ey,das ist so offensichtlich ne...
Ehrlich!
Schon mal gegen ne Wand gelaufen?
Das öfter? Was resultiert daraus?

Versuche an deiner Deckung zu arbeiten!
Sei dynamischer,nicht so statisch!

[Schnueffler]

Blocke demnächst mit der Nase, anstelle der Stirn!

[Quanfa]

Schädelbrummen.

Meidbewegungen anstatt Passiv-blocken!

[30Shadow11]

Ich hab das manchmal auch, weil ich bei solchen Fragen immer öfter dazu neige, dass hier zu machen.