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Thema: Vorbereitung KM?

  1. #16
    Veciano Gast

    Standard

    Wart ein paar Jahre dann hat sich das mit der "Steifigkeit" auch erledigt...
    Wie darf ich das denn jetzt verstehen ??? Ich bin 32 und keine 72

    Nee Spaß!!

    Am Samstag geh ich mal hin und schau mir das ganze an. Hoffe, die Chemie passt und ich fühl mich da wohl.

    Grüße
    Timo

  2. #17
    Niffel Gast

    Standard

    Zitat Zitat von Bamboo Beitrag anzeigen
    Da will einer zum KM und kriegt als Vorbereitung erstmal Yoga empfohlen. Köstlich
    das klären wir beim sparring im nächsten rl-seminar

  3. #18
    Punkt Gast

    Standard

    Zitat Zitat von Veciano Beitrag anzeigen
    Wie darf ich das denn jetzt verstehen ??? Ich bin 32 und keine 72

    Nee Spaß!!

    Am Samstag geh ich mal hin und schau mir das ganze an. Hoffe, die Chemie passt und ich fühl mich da wohl.

    Grüße
    Timo
    Kannste ja bericht erstatten, wies dir gefallen hat...

  4. #19
    Bamboo Gast

    Standard

    Zitat Zitat von Niffel Beitrag anzeigen
    das klären wir beim sparring im nächsten rl-seminar
    Dann schieb mal deinen Verbandschef an, dass der die Party steigen läßt

  5. #20
    Niffel Gast

    Standard

    bin nächste woche ne woche dort mal sehen was er sagt.

  6. #21
    mario63 Gast

    Standard

    Zitat Zitat von Bamboo Beitrag anzeigen
    Da will einer zum KM und kriegt als Vorbereitung erstmal Yoga empfohlen. Köstlich
    Habe ich auch gedacht

    Zur Ausgangsfrage: Ich hatte schon die 40 Lenze überschritten, als ich mit dem KM anfing. War überhaupt kein Ding. Muss allerdings dazu sagen, das ich definitiv kein couchpotatoe war. Aber egal. Dann haste am Anfang halt ein bißchen mehr Muskelkater. Macht ja nix. Man kommt echt schnell rein.

    Viel Erfolg
    Mario

  7. #22
    FitnessMarket Gast

    Standard

    Zitat Zitat von chris1982 Beitrag anzeigen
    Wart ein paar Jahre dann hat sich das mit der "Steifigkeit" auch erledigt...
    ... sprichst du aus erfahrung?

  8. #23
    gast Gast

    Standard

    Zitat Zitat von FitnessMarket Beitrag anzeigen
    ... sprichst du aus erfahrung?
    Noch bin ich unter 30 aber nicht mehr lange...

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