sling training

[Mähdrescher]

Hallo

Ich habe jetzt ein ganz anderes Problem. Ich habe mir auch einen Sling Trainer gebastelt (hat 22€ euro gekostet), allerdings weiß ich nicht, wie ich den an der Wand oder Decke montieren soll? Reicht da ein "gebogener Schraubhaken" oder doch lieber 2, oder sollte ich ganz auf Nummer sicher gehen und mir eine Boxsackhalterung besorgen?

LG

[Der Eisbär]

Die einfachste Lösung die mir einfällt wäre jetzt am Ende des Gurtes einen Knoten reinzumachen, den Gurt über eine Tür zu legen und diese dann zu schließen. Wenn du dich für einen Schraubhaken in der Decke entscheidest solltest du zumindest einen ordentlichen Dübel einplanen, denn letzten Endes musst du dich ja immer fragen: Traue ich dem Ding zu, mein volles Gewicht zu tragen?

[max.warp67]

Bei einer guten Decke mit Substanz reichen ein 14er Dübel und ein kräftiger 12er Schaukelhaken.

Ist die Decke nicht so gut beim Schlosser eine Stahlplatte (20cm x 20cm) mit Bohrungen in den Ecken und einem angeschweissten Ring in der Mitte anfertigen lassen. Das kannst Du dann mit 4 Schrauben in ausreichendem Abstand zueinander an der Decke festmachen.

Tür ist immer nur die Notlösung für Unterwegs, viele Übungen gehen an der Tür nicht bzw. nicht so gut.

[Mähdrescher]

Vielen Dank
Ich probier es mal mit dem 14er

[mapander]

Hallo zusammen, also ich trainiere mit einem Physioloop.
Ich trainiere mit dem Supersling und der ist der Hammer. Die Umlenkrolle läuft so schnell und sauber und Sie ist ganz leicht mit zwei Haken zu deaktivieren. Ich habe mir auf der Messe viele Produkte angesehen und Physioloop, fand ich, war von der Beste Quallitativ und Preisleistung!!!
check hier:
physioloop.de

[BenitoB.]

Hallo zusammen, also ich trainiere mit einem Physioloop.
Ich trainiere mit dem Supersling und der ist der Hammer. Die Umlenkrolle läuft so schnell und sauber und Sie ist ganz leicht mit zwei Haken zu deaktivieren. Ich habe mir auf der Messe viele Produkte angesehen und Physioloop, fand ich, war von der Beste Quallitativ und Preisleistung!!!
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fein,jetzt hast du aber auch genug werbung für "euer" produkt gemacht. neu angemeldet,zwei beiträge,beide völlig gleichlautend...

[Holmgang]

tja da hat einer beim marketing.kurs aufgepasst ^^ das eigene produkt an den mann bringen, indem man den nutzen des geräts "hinterfragt" (obgleich man ja über die vorteile weiß) und durch überzeugte nutzer anpreisen lässt (erinnert an die fielmann werbung, nur ohne absprache^^)...is jetzt mal ne ganz wilde spekulation meinerseits ^^

[Girevik]

Hallo,
ich trainiere unter anderem auch mit Sling/ Suspension Trainern und gebe als zertifizierter Sling Fitness Instructor auch Unterricht. Die sind wirklich super effektiv und funktionell und für mich eine ideale Ergänzung im Bereich funktioneller Fitness auchzum Kettlebell Training! Ich habe unterschiedliche Modelle, namhafte und "Nachbauten" und alle erfüllen ihren Zweck! Manch "günstiger" Nachbau ist aber nur bis zu einer gewissen Kg Zahl (meistens 100Kg) zu belasten. Die "namhaften" dagegen können bis 400 Kg oder mehr belastet werden.

Für den "Privatmann" zu Hause reicht ein günstiges Modell sicherlich, aber wer Kurse gibt, etc...sollte schon hochwertige Sling/ Suspension Trainer nehmen, z.B. Vario Sling, TRX, Aerosling, Okami CML.....

mit sportlichen Grüßen,
Mirco