Im englischen Büchermarkt gibt es ein paar interessante Beiträge zu Evading & Escaping in einer SV-Situation (MacYoung hat dem ja ein ganzes Buch gewidmet). Trotzdem wollte ich fragen, ob ihr speziell zum Escaping-Aspekt ein paar Tipps hättet wo man erfahren kann, wie man z. B. Hindernisse am geschicktesten überspringt, umläuft etc.
Vielleicht ein paar hier, die Parcour im SV-Zusammenhang trainieren? Über Buch-, DVD- oder YouTube-Tipps würde ich mich freuen. Vielleicht hat auch jemand aus eigener Erfahrung einen ernstgemeinten Tipp. (z. B. wie überspringe ich Hüfthohe Zäune ohne wichtigen vorwärtsschwung zum Weiterlaufen zu verlieren; wie fang ich im vollen Lauf zu kriechen an und komm am besten wieder hoch etc.)
Ich hatte vor einiger Zeit privat in München die Möglichkeit ein paar Sporttests der Bundespolizei mitzutrainieren und habe gemerkt, dass die richtige Technik über wichtige Sekunden entscheidet (wie viel man bei einer 180°-Wendung aus dem Sprint falsch machen kann, hat mich echt gewundert).
Danke für jeden Beitrag.