Rücken

[JetFighter]

Hi,
Ich habe mich heute leider beim Boxtraining verletzt. Ich wir haben einige hochsprünge gemacht und als ich auf den Füßen landete, knackte mein Untererrücken und ich habe jetzt Schmerzen. Was könnte ich machen, bevor ich zum Artzt gehe. Kann ich etwas besonderes machen, im Sinne von Übungen, oder Spezielles Training? Bevor ich wirklich zum Artzt gehen. Ab besten etwas mit diesen großen Blauen Bällen.... Wie heißen die gleich... Ähhmm Ja Gymnastikball xD. Bedenkt bitte, dass ihr nicht nur schreibt " Geh mal zum Artzt" oder mit irrgenwelche google einträge liefert. Sonder bitte was gescheites xD. Zum Artzt will ich wirklich erst gehen, wenn es garnicht mehr geht!

PS: Mein Trainer wollte mir eigentlich alles wieder richten aber ich habe mich nicht getraut die Übung mitzumachen. Ich musste mich irrgendwie nach hinten fallen lasen, wärend er mich festhielt und er hat dann noch irrgendwas gemacht. Nur leider bin ich ein riesen Angsthase, und hab mich leider nicht getraut

Danke xD

[Sokolo]

Geh mal zum Artzt" oder mit irrgenwelche google einträge liefert. Sonder bitte was gescheites xD. Zum Artzt will ich wirklich erst gehen, wenn es garnicht mehr geht!

Sei froh, dass es in Mitteleuropa kaum noch Wölfe gibt! Ansonsten würde man sowas 'natürliche Auslese' nennen.

[JetFighter]

Danke für den Beitrag. Meinem Rücken geht es schon viel Besser

[Schnueffler]

Was du machenkannst, bevor du zum Arzt gehst?
Deine Versicherungskarte raussuchen.

[MüderJoe]

Was ist ein Artzt?

Hat das was mit Kunst zu tun?

[Crusherhh]

Wenn man sich verletzt geht man zum Artzt,besonders dann wenn es so schlimm ist das es ganz dolle aua macht und Mama grade nicht da ist.

Mein Gott ,wie du das geschildert hast sollen wir per Internet ne Fernanalyse machen und dir irgend einen Scheiß erzählen der alles noch schlimmer macht.ie Zehn euro sollte man auch mal in die Hand nehmen wenn es einem mies geht wofür bezahlt man den sonst die Krankenkassen ganz bestimmt nicht um dann auch Internetwunderheilung zu hoffen.

Ab zum Sportmediziner

[MüderJoe]

Hab' mich getäuscht, hat nix mit Kunst zu tun, sondern mit Arbeitssicherheit.

Ingenieurbüro Artzt, Neuss

[Duslin]

Hi,
PS: Mein Trainer wollte mir eigentlich alles wieder richten aber ich habe mich nicht getraut die Übung mitzumachen.

1. Hat dein Trainer ne Sportmedizinische Ausbildung? oO

Ich musste mich irrgendwie nach hinten fallen lasen, wärend er mich festhielt und er hat dann noch irrgendwas gemacht. Nur leider bin ich ein riesen Angsthase, und hab mich leider nicht getraut

2. Das sagt alles über das Vertrauenverhältnis Schüler/Lehrer

Spaß beiseite...Is halt einfach so, dass man mit solchen Sachen nicht Spaßen darf. Geh bitte zum Arzt, der kann dir genauer sagen, was los ist, als wir.