Bodenrandori - miese Ausgangssituation verbessern

[Longi]

Hallo,

ich bin auf der Suche nach Tipps, um mein Bodenrandori endlich etwas verbessern zu können. Prinzipiell geht es mir um die ersten Sekunden der "Kontaktaufnahme", die bestehen für mich i. d. R. darin, den Gegner irgendwie (also ohne jeglichen Technikansatz bzw. wenig davon) unter Kontrolle zu bekommen. Also nur mit Krafteinsatz, da hat es die Natur netterweise gut mit mir gemeint, ich möchte aber gerne mal mit etwas Technik überraschen da sich meine Gegner mittlerweile auf mich eingestellt haben und sich jedesmal bocksteif machen
"Mein" Ju Jutsu ist eher sv-orientiert, ich vermeide von vorneherein, dem Boden zu nahe zu kommen, für´s Training zum Auspowern finde ich die Kuschelstunde hervorragend geeignet. Hebel und dergleichen sind mir da schon geläufig, der "Eingang" ist eher das Problem. Bin jetzt aber auch nicht so der Supertechniker
Falls mir wer ein paar Schlagworte zukommen lassen kann nach denen ich googeln oder bei YT Videos zu suchen kann, wäre das spitzenmäßig!

Danke und schönen Sonntag,

Bernd

[Schnueffler]

Schlagwort:
FLOW!

[Björn Friedrich]

Wozu auf den Knien um die Position ringen?????

Lass dich Mounten, oder in die Side Mount fallen und befreie dich, geh ich die Guard und arbeite von unten, lass dich in den Schwitzkasten nehmen und komm raus.....

Wenn du nicht weisst wie, nimm dir 1-2 Jahre und lerne es......

Alles andere ist verschwendete Energie.....

Tschüß
Björn Friedrich

[Globetrotter]

Bjj!

[Radioknopf]

Bocksteif ist doch gut
Wenn dir das nicht so passt wart ab und versuchs mit kontern/gegentechniken.

[Exodus73]

Ich hatte das gleiche Problem, noch dazu habe ich mich auf dem Boden immer super unwohl gefühlt weil ich nie so richtig wußte was ich tun sollte - technisch! Wie ich mich richtig positionieren solle, usw.

Irgendwann habe ich mich in den Ar*** getreten und beim BJJ und LL geschaut udn ein paar Lehrgänge besucht und siehe da, mit vernünftigem Input von wirklich guten Leuten (die auch gut vermitteln können) und mit logischem Konzept ist das ganze garnicht soo schwer! klar ums üben kommt man nicht drum rum!

Edit: vergiss erstmal die Videos - such dir einen guten BJJ/LL-Trainer und geh zum Training und/oder Lehrgänge.