Original "Enter the Kettlebell" Seminar am 16.09.2012 in Schwerte

[Girevik]

Der Einstieg ins Kettlebell Training


Ort:
Schwerte (bei Dortmund/Kreis Unna)

Zeit:
16.09.2012 1000 Uhr - 1300 Uhr

Zielgruppe:
Einsteiger ohne Vorerfahrung, die mit dem Kettlebell Fitness Training beginnen möchten

Inhalte nach original "Enter the Kettlebell" RKC Standard":
theoretische Grundlagen, Trainingsprinzipien, Geschichte der Kettlebells, aufwärmen und trainingsvorbereitende Übungen, Sicherheitsregeln im Umgang mit Kettlebells, die beiden essentiellen Hardstyle Kettlebellübungen Swing und Turkish Get up/TGU (RKC program minimum) ! Nicht die Quantität zählt, sondern die Qualität !
Zitat von Pavel Tsatsouline:
"regardless of your goals, a simple routine of swings and get ups makes a powerful introduction to the russian kettlebell system...these two moves will give you the biggest bang for your kettlebell buck !"


Kosten:
59 €

Übungsleiter:
Mirco Wendt - hier mein Profil auf rkckettlebell.de
HKC Kettlebell Instructor zertifiziert durch Pavel Tsatsouline (USA)
lizenzierter Sportübungsleiter DOSB
zertifizierter KAPAP Academy Instructor


Kettlebells werden für die Dauer des Seminars zur Verfügung gestellt; eigene Kettlebells können mitgebracht werden !

Die Teilnehmer sollten sportgesund sein (Teilnahme auf eigenes Risiko) !

Das Seminar findet ab 5 Teilnehmerinnen/ Teilnehmern statt !

Anmeldung und weitere Infos unter: Krav Maga Schwerte,KAPAP Schwerte, Kettlebell Fitness Schwerte

mit sportlichen Grüßen, Mirco Wendt

[DavidBr.]

Reservier schonmal nen Platz für mich

[Girevik]

Reservier schonmal nen Platz für mich

Reserviert!

Schon 2 Anmeldungen! Das Seminar findet ab 5 verbindlichen Anmeldungen statt!
Um eine qualitativ hochwertige Betreuung gewährleisten zu können, ist die Höchstteilnehmeranzahl auf 8 Personen beschränkt !

Power to people, Gruß, Mirco

[Girevik]

Das original "Enter the Kettlebell" Seminar findet statt. Es haben sich bereits 5 Personen angemeldet. Somit kann ich noch 3 freie Seminarplätze anbieten

Wer noch Interesse an Pavel Tsatsouline's Einsteig ins Kettlebell Training hat, kann sich noch bis zum 09.09.12 anmelden !

Stay fit, Gruß, Mirco

[Girevik]

...erst Mitte August und bereits 6 Plätze gebucht!

Ich habe noch 2 Seminarplätze für das original "Enter the Kettlebell" Seminar (RKC Minimum program) zu vergeben!

Stay fit, Gruß, Mirco

[FrAgGlE]

Bei mir steht es auch...

[Girevik]

Bei mir steht es auch...

Super! Dein Platz ist reserviert

Gruß, Mirco

[Girevik]

Ausgebucht!! Für das "Enter the Kettlebell" Seminar am 16.09. in Schwerte stehen leider keine freien Plätze mehr zur Verfügung!

Nächstes ETKB im Oktober !

Power to the People - stay fit, Gruß, Mirco