Was tun, wenn man selbst in der Side Control gehalten wird

[Leagis]

Ich habe folgendes Problem:

Ich mache seit ein paar Monaten BJJ und denke mal, dass mein Gefühl am Boden schon besser geworden ist. Aber es gibt noch immer ein paar Dinge, mit denen ich Probleme haben. Eines der wirklich Gravierenden ist, dass ich keine Ahnung hab, was ich aus der Side Control escapen soll. Auf YT hat meine Recherche auch nur No-Gi Zeug ans Licht gebracht.

http://www.jiu-jitsu.net/techniques/...oomoplata1.jpg

-> Diese Situation meine ich.

Kann mir wer Hilfestellung geben?

[Ich sage:]

Ich habe folgendes Problem:

Ich mache seit ein paar Monaten BJJ und denke mal, dass mein Gefühl am Boden schon besser geworden ist. Aber es gibt noch immer ein paar Dinge, mit denen ich Probleme haben. Eines der wirklich Gravierenden ist, dass ich keine Ahnung hab, was ich aus der Side Control escapen soll. Auf YT hat meine Recherche auch nur No-Gi Zeug ans Licht gebracht.

http://www.jiu-jitsu.net/techniques/...oomoplata1.jpg

-> Diese Situation meine ich.

Kann mir wer Hilfestellung geben?

Exakt wie auf dem Bild?

Kopf des Gegners zu den Beinen drücken, und nen Reverse Triangle ansetzen. Dann choken oder den Arm bearbeiten.

[Gracie-JJ Düsseldorf]

Mit der Hüfte vom Gegner wegshrimpen, linkes Knie unter ihn bringen. Zurück shrimpen und du wärst in der Guard. Von hier kannst du Sweepen und diverse SM anwenden.

Falls du seinen Kopf wegdrücken willst musst du nur aufpassen, dass du nicht im Armlock landest (Straight Armlock oder Americaner sind hier sehr wahrscheinlich)

Außerdem musst du deinen linken Arm (wenn der Gegner wie im Foto von links kommt) nah an deinem Körper behalten und nicht um ihn legen.. sonst haut er ihn weg

lg

[TimW]

Frag doch deinen Trainer ob er nicht mal auf diese Position eingehen kann. Ich hab das immer so gemacht.

[MatzeOne]

Aus der Position? Reverse Triangle!

[Rocco S.]

Exakt wie auf dem Bild?

Kopf des Gegners zu den Beinen drücken, und nen Reverse Triangle ansetzen. Dann choken oder den Arm bearbeiten.

Der bettelt ja förmlich um die Submission. Armcrush aus dem er sich üblicherweise in deine Reverse Triangle "rettet".
@Leagis: Frag mal deinen Trainer, der kann dir das genau zeigen - ist eigentlich eine Basis-Move gegen die Bitte-bitte-submitte-mich-Sidecontrol.

[Ayur]

Auf YT hat meine Recherche auch nur No-Gi Zeug ans Licht gebracht.

Woot? Dann such mal nach "Yoko-shiho-gatme" (aka manchmal machen Judobegriffe auch für BJJler Sinn - umgekehrt natürlich auch)

zB. Judo Grappling- YokoshihoGatame and Escape. - YouTube