Hey,
wann glaubt ihr, darf man denn nach dem Wing Chun Training essen bzw. trinken?
Danke
Hey,
wann glaubt ihr, darf man denn nach dem Wing Chun Training essen bzw. trinken?
Danke
du kannst doch essen was du willst? ;o)
also bei mir gibt es immer eiweiß, weil es abends ist...
nach nem 5-7h lg esse ich dann aber auch das wo ich lust drauf habe...
nachos mit käse
ciabatta mit aioli und viel käse
usw...
@edit: und nach demotrainings gibt es immer ein leckeres bier ;o)
Bitte erst 8 std. Nach dem Training Essen, andernfalls läuft man Gefahr zu früh satt zu werden
trinken, gaaaanz wichtig!
ich trinke grundsätzlich auch während des trainings.
essen, kommt drauf an..., unmittelbar nach dem training, da es ja schon abend ist...., esse ich worauf ich lust hab.
z.b., 1 scheibe vollkornbrot mit viel olivenöl und tomaten, feta mit olivenöl,
gestern gab es eine selbstgemachte(!) erbsensuppe mir chili, minze, limone und schwazen curry....mmmh.
gerne auch spiegeleier oder omlett auf 1 scheibe vollkornbrot, immer mit olivenöl und chili.
nach dem Training duschen und dann ab zum Griechen ....
I Love Schiuschitsu
@TE: Das ist doch eher eine allgemeine Frage. Hat doch nicht unbedingt was mit Wing Chun zu tun. Trink auf jeden Fall auch während des Trainings und was du danach isst, hängt doch ganz von dir ab. Was willst du erreichen? Bist du ein schlanker Typ oder neigst du zum Dickwerden etc.
Gruß, Kai
P.S.: Bei der Frage musst du dich auch nicht wundern, wenn du auf die Schippe genommen wirst...
@Harpo: Jetzt bekomme ich schon wieder Appetit!
Yip Man soll ja angeblich nach dem Training immer Pekingente mit süss sauer eingelegtem Gemüse und lauwarmen grünen Tee verputzt haben.
Gruss
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