Wie war da? „Befreie dich von deiner eigenen Kraft"
Warum rennt er den Angreifern hinterher, anstatt auf seiner Position zu bleiben. Er ist ja schon dabei sich die Lunge aus dem Brustkorb zu keuchen ;-) - also der Ausdauereffekt scheint auf jedenfall zu stimmen.
Das ganze dann noch mit ner 25 KG Bleiweste um den Leib, gibt der Sache bestimmt den letzten Schliff. ;-)
Ich denke, Stress kann man auch besser erzeugen. Das ist hol und erinnert mich an ein katholisches Antigewalttraining.
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Moderator
Grundsätzlich schonmal gut für den Anfang. Etwas mache ich anderst, auch die Angreiffer tragen Tief- Zahn- und Kopfschutz bei mir. Der "Prüfling" soll genauso hart zurück schlagen dürfen wie er eben angegriffen wird. Es ist sehr beklemmend wenn Du weisst die dürfen (weil ich Schutzausrüstung habe) und ich darf nicht (weil "sie" keine tragen).
Raus ist wer genug Prügel bezog und nicht mehr kann/will, denn jeder kann selber entscheiden obs ohne Schutz gereicht hätte. Nur so ensteht genug stress für den zu prüfenden.
Moderator
wenn wir das wt-spezifische, von dem ich keine ahnung habe, mal raus lassen: so schlimm ist es doch gar nicht. was ganz normales: probleme mit der kondition (spätestens ab der hälfte, da verliert er zunehmend haltung, technik und überblick), und scheinbar ist das taktische verhalten nicht ziel der übung, eher stressbewältigung. ne gute sache für die kondi, wenn häufig gemacht, ist es allemal.
nicht jeder ist könnensmäßig ein gm oder konditionsmäßig "vollsportler".
"I prefer them to be awake when I severe their arms and beat them to death with it." Maul Mornie und sein Verhältnis zu k.o.s
Zitat von Ma Shao-De
sollte standard sein imo. genau wie Tiefschutz immer Pflicht ist unabhängig was trainiert wird imo. Video gefällt mir das Training. Gibt es diese drills nun nicht mehr in der EWTO? (weil jmd "altes" 10er Programm erwähnte)
Tja, so kann das auf der Straße aber zugehen
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