Howdy Ferdi ,
warum hat die menschliche Wirbelsäule von Natur aus eine S Form ?
Welche Auswirkungen hat es wenn man die Wirbelsäule gerade streckt?
Wenn du dir diese zwei Fragen beantworten kannst , kommst du der Antwort näher warum es von Vorteil ist die Wirbelsäule und damit auch das Becken in diese "unnatürliche" Position zu bringen.
Ich sage nicht das Philipps Körperstruktur für ihn nicht funktioniert , ich sage nur das sie nicht dem Ideal entspricht.
Deswegen muß er korregieren.Das sieht man an seiner Muskulatur.
Wann wird ein Muskel größer ?
Welche Folgen haben Dysbalancen auf den Körper ?
Welche Rolle spielt Balance ,z.B. für den Umgang mit Druck?
grüße
Hi,
Also ich habe Philipp vor ein paar Jahren mal getroffen und ich habe ihn nicht als Quasimodo aus "Der Glöckner von Notre Dames" in Erinnerung.
Ok, seine Ähnlichkeit mit Brad Pitt hält sich auch in Grenzen, aber das er einen Buckel hat kann ich zumindest nicht bestätigen!
Ich frage mich auch wie sich über die Körperhaltung überhaupt gewundert wird!
Achja, achtet mal in dem Video auf seinen Rücken:
Gruß
Alef
Die Diskussion erinnert mich irgendwie an diese Szene.
Ich meine es ist gut Möglich, dass diese Rundrückenhaltung nicht besonders gesund ist allerdings ist ein Kerzengerader Rücken in einem Kampf noch viel ungesünder.
Howdy,
Quelle:Vor langer Zeit, als sich die Vorstufen des Menschen vom Vierbeiner zum Zweibeiner entwickelten, war die Wirbelsäule noch ziemlich gerade und natürlich horizontal. Als wir dann auf zwei Beinen laufen lernten, bog sich die Wirbelsäule im unteren Bereich - also zwischen der Lendenwirbelsäule und dem Kreuzbein - nach vorne und richtete sich auf. Dabei entstand ein Übergewicht. Um das auszugleichen bog sich Wirbelsäule ein zweites Mal - nämlich zwischen Hals- und Brustwirbelsäule: diesmal nach hinten. Durch die Biegungen entstand so ein Gleichgewicht. Genau betrachtet hat die Wirbelsäule noch mehr Biegungen. Man spricht von einer doppelten S-Form. Unten ist die Wirbelsäule in einem Bogen mit dem Becken verbunden, oben in einem weiteren Bogen mit dem Kopf. Das ist wichtig, damit der Kopf aufrecht sitzen kann und wir geradeaus und nicht in die Luft gucken.
Die Form unserer Wirbelsäule erzählt aber nicht nur die Geschichte unserer Entwicklung, sie hat auch wichtige Funktionen. Sie federt unsere alltäglichen Bewegungen ab: gehen, laufen, hüpfen. Es wäre nämlich äußerst schmerzhaft, wenn die Stöße ungefedert bei uns im Gehirn ankommen würden. Außerdem würde das Gleichgewichtsorgan im Ohr gestört, und wir könnten Orientierungsstörungen und Sehprobleme bekommen. Durch die S-Form wird die Wirbelsäule elastisch und die Erschütterungen gedämpft. Die Wirbelsäule stützt natürlich auch den gesamten Körper und trägt dessen Gewicht.
Wissen macht Ah! - Warum hat die Wirbelsäule eine S-Form?
"Nicht durch Alter, sondern durch Google erlangt man Weisheit..."
Bodenkampf ist nur schwul, wenn man sich dabei in die Augen schaut. :P
Howdy Ferdi,
netter Artikel,der einige Begriffe liefert über die es sich zu diskutieren lohnt.
-federn
-Gleichgewicht
-Körpergewicht
Was hat das mit Kampf zu tun und wie unterscheidet sich der von alltägliche Bewegungen ?
grüße
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