MMA-Trainerausbildung

[fight lounge]

Seminar: Praxis: Ground n'Pound: Grundlagen des Gn'P mit und ohne Ellbogen und Knien
Theorie/Praxis: kampfsportspezifisches Konditionstraining in der Trainingseinheit

Einfach unter info@fight-lounge.de anmelden

[fight lounge]

weiter geht es mit Modul 6 am Samstag, den 12.19. von 10-15 Uhr in der Kampfsportschule Baron in Wuppertal! Themen:
Praxis: Open Guard- Techniken im Stand und Boden mit Ground n'Pound Techniken
Theorie/ Praxis: Performance-Analyse: Tests und Diagnostiken zur individuellen Sportleranalyse (inkl. Functional Movement Screen )
Anmeldungen unter info@fight-lounge.de
Auch Quereinsteiger können teilnehmen und die anderen Module nachholen!!

[fight lounge]

Am nächsten Sonntag, den 17.11. geht es in der Fight Lounge von 10-15 Uhr weiter mit der MMA-Seminar-Reihe:
Praxis: Submissions für MMA: die wichtigsten Submission im MMA und deren Set-Up
Theorie: Ernährung II: Power-Nutrition for Sports, mit der richtigen Ernährung und Supplementen zum langfristigen Erfolg, Weight Cut
Auch Quereinsteiger sind willkommen....meldet euch bitte per Mail an Info@fight-lounge.de an!

[fight lounge]

MMA-Seminar Nr 8 am Samstag in Wuppertal/
Themen:
Taktik im Cage/ Ring: Zirkeln, Schneiden, Stalken, Arbeit am Zaun, Pinnen, Coaching im MMA
Theorie: Methodik und Didaktik II: verschiedene Stundendesigns für unterschiedliche Zielgruppen.
Ort: Kampfsportschule Baron in Wuppertal von 10-15 Uhr am Samstag, den 7.12.13. Anmeldungen bitte per Mail an Info@fight-lounge.de oder fightclub@vorsicht-bissig.de, Mitglieder der Fight Lounge und der Kampfsportschule Baron zahlen 40,-/ Nicht-Mitglieder 79,-, auch Quereinsteiger sind willkommen, ab nächstes Jahr starten wir wieder mit unseren Modulen von vorne!

[fight lounge]

Die Termine für die MMA-Trainerausbildung in 2014 stehen!! Im Folgenden seht ihr die Termine der Module mit den verschiedenen Inhalten:

Samstag, 22.Februar von 10-15 Uhr: Modul 1 in Wuppertal:
Praxis: MMA- (spezifisches und weiterführendes) Stand-Up, Takedowns mit entsprechendem Set-up, Bandagieren im MMA
Theorie: Methodik und Didaktik: Planung von kampfsport-spezifischen Unterrichtseinheiten, Differenzierung, Problemlösung etc.

Sonntag, 23.März von 10-15 Uhr: Modul 2 in Dortmund:
Praxis: Sprawl n'Brawl: Striking und Takedown-Defense
Theorie/ Praxis: Movement Preparation (Warm Up) und langfristige Verletzungsprophylaxe von kampfsportbedingten Verletzungen

Samstag, 24.Mai von 10-15 Uhr Modul 3 in Wuppertal:
Praxis: MMA-Clinch: Thai-Clinch, Ringer Clinch, Dirty Boxing
Theorie: Ernährung Teil I: Grundlagen einer vollwertigen Ernährung und Optimierung vom Körperfettanteil langfristig

Sonntag, 22.Juni von 10-15 Uhr Modul 4 in Dortmund:
Praxis: Grappling/ Anti-Grappling im MMA (Escapes aus Positionen und Submissions)
Theorie/ Praxis: Grundlagen des funktionellen Krafttrainings

Sonntag, 24.August von 10-15 Uhr Modul 5 in Dortmund:
Praxis: Ground n'Pound: Grundlagen des Gn'P mit und ohne Ellbogen und Knien
Theorie/Praxis: kampfsportspezifisches Konditionstraining in der Trainingseinheit

Samstag, 20. September von 10-15 Uhr Modul 6 in Wuppertal:
Praxis: Open Guard- Techniken im Stand und Boden mit Ground n'Pound Techniken
Theorie/ Praxis: Performance-Analyse: Tests und Diagnostiken zur individuellen Sportleranalyse (inkl. Functional Movement Screen )

Sonntag, 19.Oktober von 10-15 Uhr Modul 7 in Dortmund:
Praxis: Submissions für MMA: die wichtigsten Submission im MMA und deren Set-Up/
Theorie: Ernährung II: Power-Nutrition for Sports, mit der richtigen Ernährung und Supplementen zum langfristigen Erfolg, Weight Cut

Samstag, 29.November von 10-15 Uhr Modul 8 in Wuppertal:
Praxis: Taktik im Cage/ Ring: Zirkeln, Schneiden, Stalken, Arbeit am Zaun, Pinnen, Coaching im MMA
Theorie: Methodik und Didaktik II: verschiedene Stundendesigns für unterschiedliche Zielgruppen