Sambo + Kettlebell Seminar in Linz
Wieder ist es gelungen zwei renommierte Trainer dieser dynamischen und effektiven russischen Kampfkunst für ein Seminar zu gewinnen. Daneben wird es noch eine Einführung in das Training mit den Kettlebells geben.
Alexander Konakov:
Russischer Combat Sambo Nationaltrainer
Mikhail Martynov:
Welt und Europameister, Weltcupsieger
Thematik: Beinhebel, Übergang Stand Boden, Techniken fürs Combat Sambo. Mitzubringen sind Uniform (Gi – wenn vorhanden), persönliche Schutzausrüstung udgl.
10.00 – 12.00 Uhr Sambo (Sport und Combat Sambo)
15.00 – 17.00 Uhr getrennte Klasse Sport und Combat Sambo
18.00 -19.00 Uhr Sparringseinheit bzw. Kettlebell Training
10.00 – 12.00 Sambo (Sport und Combat Sambo)
15.00 – 17.00 Uhr getrennte Klasse Sport und Combat Sambo
17.00 – 18.00 Uhr Kettlebell Training
Beider Tage nur 50,-- Euro, nur ein Tag 30,-- Euro
Info und verbindliche Anmeldung unter deschkag@gmx.at oder boxing-mmalinz@hotmail.com
Sei dabei bei einem aufregenden „russischen“ Wochenende.
Mit Zitat antworten
