Hallo Leute,
was ist für Euch beim Krav Maga / bei der Selbstverteidigung die Basic am Boden?
Boden vermeiden und wenn dann möglichst schnell aus der Bodenlage entkommen oder am Boden kämpfen lernen?
Viele Grüße
Heiko
PS: Warum wäre natürlich auch noch interessant.