Freitag-Abend-Workshop in Berlin: Begegnen-Adaptieren
Hi Leute,
Nächstes "Freitag-Abend-Offenes-Training" zum Thema Begegnen - Adaptieren
In meinem nächsten offenen Freitag-Workshop werde ich auf der Basis von einem relativ einfachen 'single palm change' arbeiten. Diese Technik kommt an und für sich aus dem Baguazhang, ist zugleich ein Teil von, bzw. absolut kompatibel mit, Taijiquan. Das Video von Paul Rogers zeigt die Übung und dann sein freies Spiel mit der Technik. Ohne an Pauls Level heran reichen zu wollen, werde ich die entsprechenden Solo- und Partnerübungen aus meiner Perspektive vermitteln. Dabei werde ich die Sache ein bisschen langsamer aufbauen und dabei auch ein paar strukturierte und relativ einfache Partnerübungen machen, die nicht in Pauls Video erscheinen.
Diese 'Kerntechnik' ist auch mehrfach in fast jeder Taijiquan-Langform zu finden. Da das 'ting' (=zuhören, Sensitivität) ein ganz wichtiges Element in der Technik ist, sind die Übungen auch direkt auf das Tuishou zu übertragen.
Hier der Link: ba gua single palm change basics - YouTube
Freitag, 14. Dezember von 17 bis 21 Uhr im DAOzentrum Berlin.
Falckensteiner Strasse 48, Kreuzberg
30 €.
Anmeldung erwünscht (0163 4275142), aber spontan erscheinen ist auch OK.
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