Nur so wirst du doch eh kein genaues Ergebnis bekommen.
Bodenhaltegriffe aus dem Judo
Bodentechniken über das klassische Judo Programm
Schlagen / Treten usw. am Boden
Wurftechniken als genaue Vorgabe welche Technik gemacht werden muss
Wurftechniken in Gruppen wo sich jeder in der Gruppe die passenden für sich suchen kann
Wurftechniken frei es muss pro Stufe nur eine Anzahl an Wurftechniken beherrscht werden
Hebel- / Würgetechniken als genaue Vorgabe welche Technik gemacht werden muss
Hebel- / Würgetechniken in Gruppen wo sich jeder in der Gruppe die passenden für sich suchen kann
Hebel- / Würgetechniken frei es muss pro Stufe nur eine Anzahl beherrscht werden
Nervendrucktechniken
Schlagtechniken mit Rückzugbewegung (wie in vielen Karatestilen)
Schlagtechniken wie im Boxen
Beintechniken
Waffentechniken mit z.B. Stock oder Messer
Blocktechniken klassisch (Unterarm / Hand / usw.)
Blocktechniken passive Blocktechniken wie im Boxen
Gegentechniken
Weiterführungstechniken
Andere Techniken (bitte beschreiben)
KKB-Userstatus: Senior
Nur so wirst du doch eh kein genaues Ergebnis bekommen.
Mein Englisch ist zu schlecht. Ich löse das physikalisch!
Was ist schon genauZitat von Schnueffler
Man kann je eh nicht prüfen ob jetzt z.B. wirklich 50% Waffensparring regelmässig im Training machen
Muss alles direkt was bringen?
Wollte nur sehen was den alles so gemacht wird oder vielleicht wichtiger was eher nicht.
Bringen tut mir das überhaupt nix - ich fand es einfach interessant mehr nicht - man muss nicht aus allem und jedem direkt einen Vorteil haben oder?
KKB-Userstatus: Intermediate
Hat mich nur interessiert
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