Kampfgeist verloren

[mkc.zh.]

Hallo Leute

ich weiss nicht ob jemand von euch diese Phase auch mal hatte und ob das normal ist..
Ich mache Kickboxen.
ich war 3 Monate verletzt und trainiere erst seit 1 Monat so richtig jeden Tag. Koonditionell ist es gut-doch ich bin nicht mehr dieselber wie früher. Früher hatte ich den Killerinstinkt und war bereit für jeden Kampf-doch jetzt mache ich alles falsch, mein Kopf ist blockiert mein Kämpfer in mir ist weg. Ich hab das Gefühl das die Motivation fehlt doch der Wille da ist. ich mache im Sparring alles Falsch und wenn ich mich nicht besser wird kann ich nicht kämpfen am 23.02...
Kämpfen ist mein Leben ich liebe den Kampfsport und will nicht, dass es vorbei ist=(

[Savateur73]

Mach am besten Sparring gegen Schwächere damit du dein Selbstbewustsein wieder aufbaust.

[Pustekuchen]

So etwas haben wir kuerzlich im Grappling Teil besprochen Link

[Schlangenbiss]

Mach am besten Sparring gegen Schwächere damit du dein Selbstbewustsein wieder aufbaust.

Joa wir verhauen auch immer die Anfänger um uns geil zu fühlen👍

Genau das solltest du nicht tuen.
Das Problem hatte ich auch als ich mein einen Kampf verloren hatte.
Was mir geholfen hatte, ein noch härteres Training und einen neuen Coach.Und immer und immer wieder technick und sparring mit anständige Sparringpartner.
Hoffe ich konnte helfen
Mfg

[mkc.zh.]

So etwas haben wir kuerzlich im Grappling Teil besprochen Link

hmm danke...da spricht einiges auf mich zu..ich setze mich selbst unter druck und will das Maximum erreichen und ich liebe es..aber ich bin sehr streng mit mir vielleicht liegts ja daran dass es mich anpisst...

[KeineRegeln]

hmm danke...da spricht einiges auf mich zu..ich setze mich selbst unter druck und will das Maximum erreichen und ich liebe es..aber ich bin sehr streng mit mir vielleicht liegts ja daran dass es mich anpisst...

Ist sogar wahrscheinlich. Lockerheit und Spaß.
Viel Erfolg und eine schnelle mentale Genesung.

Gruß
KeineRegeln

[hallosaurus]

Wenn der Wille noch da ist dann wird das schon wieder!

[Matti]

Mach erst mal Sparring mit weniger Kontakt. Wenn du ohne Angst trainierst, kannst du das gelernte besser umsetzen. Und wenn du wieder deine alte Form erreicht hast, kannste die Härte wieder steigern.

[mkc.zh.]

Mach erst mal Sparring mit weniger Kontakt. Wenn du ohne Angst trainierst, kannst du das gelernte besser umsetzen. Und wenn du wieder deine alte Form erreicht hast, kannste die Härte wieder steigern.

Ich habe keine angst im gegenteil...ich bin zu offensiv..zu aggresiv..vlt sollte ich geduldiger sein und meine aggresivität anderst steuern.

[Savateur73]

Joa wir verhauen auch immer die Anfänger um uns geil zu fühlen👍

Genau das solltest du nicht tuen.
Das Problem hatte ich auch als ich mein einen Kampf verloren hatte.
Was mir geholfen hatte, ein noch härteres Training und einen neuen Coach.Und immer und immer wieder technick und sparring mit anständige Sparringpartner.
Hoffe ich konnte helfen
Mfg

die Rede war nicht von Anfängern, sondern von schwächeren Kickboxern.
Damit kann man sein Ego gut aufbauen um gegen härtere Gegner zu bestehen.

[Entengummitiger]

Ich habe keine angst im gegenteil...ich bin zu offensiv..zu aggresiv..vlt sollte ich geduldiger sein und meine aggresivität anderst steuern.

ja, entspann dich. mach vielleicht n paar tage pause und was anderes schönes. (bjj zum beispiel.) versuch den spaß am kickboxen wiederzufinden. wer keinen spaß an der sache hat, wird niemals an die spitze kommen.
geh zum training nicht mit dem ziel, der beste zu sein, sondern versuch, spaß mit deinen teamkameraden zu haben und vielleicht etwas wichtiges zu lernen

[Cillura]

Mir hilft in solchen Situationen ein entspanntes Gespräch mit dem Trainer.