Muaythai Intensiv-Lehrgang mit Amnat Pooksrisuk München 30.8.-3.9.
Muaythai Intensiv-Lehrgang (Navarach-Style) mit Grandmaster Amnat Pooksrisuk
vom 30.08.13 (Freitag) bis 03.09.13 (Dienstag)
im KS-GYM München, Zenettistraße 48, 80337 München
Vom 30.08.12 bis 03.09.13 findet im KS-GYM München die diesjährige Summer School Muaythai Navarach mit Grandmaster Amnat Pooksrisuk statt.
Der Lehrgang ist offen für ALLE Muaythai Interessenten.
Die komplette Auschreibung mit allen Details zu Inhalt, Ablauf, Veranstalter und Lehrgansleiter findet ihr auf der öffentlichen Facebook-Page des KS-Gyms München:
https://www.facebook.com/events/161358427384279/
(auch ohne Facebook Account einsehbar)
Kurzinfo:[/B]
Was ist „Muaythai Navarach“:
Im „Muaythai Navarach“ wurden Techniken aus dem Muay Chaiya, Muay Lopuri, Muay Korat, Muay Taweesit, Muay Yontarakit usw. zu einem hocheffektiven Nahkampfsystem für die Ausbildung des thailändischen Militärs zusammengefügt. Der Muay Navarach Stil ist geprägt von einzigartigen Trainingsmethoden und hat eine Vielzahl von sehr harten und effektiven Techniken, um den Angreifer so schnell wie möglich kampfunfähig zu machen.
Infos zum Lehrgangsleiter Grandmaster Amnat:
General Amnat ist unter anderem der Chefausbilder für militärischen Nahkampf der thailändischen Armee und Professor für Strategie und Taktik an der Chulachomklao Militärakademie Bangkok. Er ist als Berater für thailändische Kampfkunst-Filme aktiv, so hat er z.B. Tony Jaa für den Film „Ong Bak“ vorbereitet.
Lehrgangsinhalt:
Ausbildungs- und Prüfungsprogramm für Khan-Graduierungen im militärischen Muaythai Navarach System. Grundlagen des Muaythai Navarach, sowie Spezialtechniken. „Mae Mai“ und „Look Mai“ Strategien mit „Mai Gritt“-Techniken.
Ergänzt wird der Lehrgang durch Rehabilitations- und Präventionseinheiten am Morgen: wir werden je zwei Power Yoga Einheiten und zwei Krafttrainings-Stunden nach der Pilates Methode einbauen, die von lizensierten Trainern gehalten und auf die speziellen Bedürfnisse von Kampfsportlern zugeschnitten sein werden.
[B]Ablauf:
Freitag, 30.08.2013
18:00 Uhr bis 20:00 Uhr (Muaythai Navarach - Einführung)
Samstag, 31.08.2013
07:00 Uhr bis 08:00 Uhr (Krafttraining nach der Pilatesmethode)
10:00 Uhr bis 12:00 Uhr (Muaythai Navarach – Grundlagen &
Prüfungsvorbereitung)
18:00 Uhr bis 20:00 Uhr (Muaythai Navarach – Nahkampftechniken &
Strategien)
Sonntag, 01.09.2013
07:00 Uhr bis 08:00 Uhr (Power Yoga)
10:00 Uhr bis 12:00 Uhr (Muaythai Navarach - Grundlagen &
Prüfungsvorbereitung)
18:00 Uhr bis 20:00 Uhr (Muaythai Navarach - Nahkampftechniken &
Strategien)
Montag, 02.09.2013
07:00 Uhr bis 08:00 Uhr (Krafttraining nach der Pilatesmethode)
10:00 Uhr bis 12:00 Uhr (Muaythai Navarach - Grundlagen &
Prüfungsvorbereitung)
18:00 Uhr bis 20:00 Uhr (Muaythai Navarach - Nahkampftechniken &
Strategien)
Dienstag, 03.09.2013
07:00 Uhr bis 08:00 Uhr (Power Yoga)
10:00 Uhr bis 12:00 Uhr (Muaythai Navarach - Grundlagen &
Prüfungsvorbereitung)
18:00 Uhr bis 20:00 Uhr (Muaythai Navarach - Nahkampftechniken &
Strategien)
Wichtig:
Bei Interesse am Lehrgang setzt euch bitte direkt mit dem Veranstalter in Verbindung und meldet euch nicht nur über Facebook an:
KS-GYM München
Inhaber: Stephan Feldmeier
Zenettistr 48
D-80337 München
Tel.: +49 / (0)89 / 76 77 61-73
Mobil: +49 / (0)171 / 95 86 530
E-mail: info@ks-gym.de
Bei Fragen vorab könnt ihr euch natürlich auch unter o.g. Kontaktdaten an uns wenden.
Wir freuen uns sehr auf die lehrreiche Zeit mit Grandmaster Amnat und auf euer Kommen!
Euer KS-GYM München Team
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