Sinnvolle BeiträgeZitat von Tratos
Danke hehe^^ wie kommt das den?
Sinnvolle BeiträgeDanke hehe^^ wie kommt das den?
Nach einer sehr intensiven Auseinandersetzung mit dem Thema KS/KK habe ich meine Ansprüche noch mal überdacht:
- Wie wichtig ist dir Selbstverteidigung?
Hauptziel
- Wie wichtig ist dir Wettkampf?
Unwichtig
- Wie wichtig ist dir spirituelle Entwicklung/Philosophie?
wichtig
- Wie wichtig ist dir Ästhetik/schöne Bewegung?
Unwichtig (es geht ehr um Effektivität, und nicht darum ob ich beim "kackenden Schwan im Sonnenaufgang" die Hände nach oben oder nach unten halten muss ;-) )
- Wie wichtig ist es dir, den Umgang mit Waffen erlernen?
sehr wichtig; am liebsten: Messer, Axt, Stab, Stöcker und/oder Schwert
- Scheust du dich vor Körperkontakt?
Stört nicht
- Hast du irgendwelche Gelenk-, Rücken- oder Atemprobleme?
siehe oben
- Wie stehst du in Bezug auf Schlaghärte?
Bisschen Schmerz darf schon sein
Ich hoffe ihr helft mir nochmal!!!!
Gruß Ian
Hallo Ian,
aus deiner Erfahrung heraus solltest du eigentlich schon ein bisschen weiter in deinem Auswahlprozess un deiner Vorgehensweise sein.
Du hast die Erfahrung im Bujinkan gemacht. Dort hast du dich wie ein Fremdkörper gefühlt. Die KK ist keine schlechte und wenn du einen bestimmten Level erreicht hast, dann kannst du es auch einigermaßen auf der Straße umsetzen. Das gilt für alle KK/KS/SV. Wichtig ist, dass du dich mit deinem Schwerpunkt beschäftigst. So kann z.b. Kickboxen auch um den Schwerpunkt SV trainiert werden (kann!). Wichtig ist, dass du dich in dem Verein oder Schule wohlfühlst. Du wirst nur weitermachen, wenn es dir Spaß macht. Deswegen rate ich dir mal ein paar Probetrainings in den verschiedenen Schulen und Vereinen in deiner Nähe zu absolvieren. Die KK ist eigentlich nebensächlich. So findest du dann deinen persönlichen Favoriten. Was nutzt es dir Krav Maga anzupreisen, wenn es nicht in deiner Nähe ist. Also forschen und dann los ins Probetraining.
KKB-Userstatus: Senior
FMA und ein gutes Buch, das den Bereich spirituelle Entwicklung/Philosophie abdeckt.
Also, falls es dich tröstet bei ist es genau umgekehrt, würde gerne etwas zunehmen, da ich es meinen Gegnern als "Leichtgewicht" mit 60 Kilo oft zu einfach mache ;-)
Sollte es keine FMA in der Nähe geben, probiers mit KM, JJ usw.
Wo genau wohnst Du denn?
Versuche es mit Karate oder Jiu-Jitsu, da Du ja etwas Bluthochdruck hast.
Da passt FMA nicht besonders gut, da spreche ich aus Erfahrung.
Moderator
fand da gerade FMA recht angenehm
Echt jetzt? Bei den Sinawallis hatte ich leichte Beschwerden in der Herzgegend!
Die habe ich beim Boxen wenn ich gegen den Sandsack kloppe nicht.
Moderator
Beim Boxen arbeitest du normalerweise mit mehr Druck. Sinawali muss man sich zwar konzentrieren, aber läuft so vor sich hin.
Evtl. warst du innerlich angestrengt und hattest Pressatmung oder du hast dir im Schultergürtel eine Verspannung oder Blockade geholt, die zieht dann auch nach vorne in den Herzbereich vom Schmerzgefühl.
Zur Kampfkunst kann ich dich nicht beraten, dass müssen die anderen machen.
Allerdings denke ich für jede Kampfkunst ist Beweglichkeit irgendwo wichtig. Meine Mutter macht zur Zeit einen Kurs in welchem es haupstächlich um die Dehnung geht, das hilft meiner Mutter immer sehr besonders weil sie auch oft Schmerzen durch verkürzte Muskeln hat (hoher Blutdruck inklusive) .Es werden also bestimmte Dehnungsübungen gemacht, der Mann ist wirklich eine Koryphäe in dem was es tut. Es müsste solche (ich nenne es jetzt mal) "Bewegungstrainer" auch in deiner Nähe geben. Nebenbei gehe ich jetzt noch zusammen mit meiner Mutter schwimmen und es tut nicht nur ihr gut...Schwimmen trainert den ganzen Körper und das auf sanfte Weise. Vielleicht wäre das eine Alternative für zusätzliche Bewegung, dies könnte dir auf Dauer dann auch Beweglichkeit und somit eine Hilfe im Kampfsport sein.
Möchtest du denn überhaupt annehmen oder wäre das dann eher ein Nebeneffekt ? (hast du dazu was schon gesagt und ich habe es übersehen?)
Das kann einer der Gründe sein, da ich im KK-Bereich eher der Bauarbeiter bin und im KS mit mehr Kraft arbeiten kann.
also abnehmen wäre ein positiver nebenefekt. fürs abnehmen an sich, will ich es mit einer modifizierten movnat variante versuchen.
Gewichtsanpassung (aufwärts oder abwärts) funktioniert am ehesten durch eine Änderung des Fressverhaltens.
@Lenny: is mir schon klar
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