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Thema: "spiele" im training???

  1. #1
    boyka89 Gast

    Standard "spiele" im training???

    Servus

    wollte mal fragen ob ihr, ich nenne es mal "spiele" im Training spielt??
    damit meine ich sowas wie...zwei trainingspartner ziehen eine karte auf der eine aufgabe draufsteht die der andere nicht sehen darf, zb -sidemount 15 sek halten- oder -versuche in die backmount zu gelangen und halte diese 15 sek-

    hoffe ihr wisst was ich meine.
    kennt ihr noch andere solcher spiele???

  2. #2
    YOKE Gast

    Standard

    Die Gruppe wird aufgeteilt in Paare, wobei ein paar draußen bleiben und warten.
    Es wird eine Aufgabe vorgegeben:
    z.B. Ausgangsposition: Guard
    Der eine soll versuchen zu passen, während der andere versucht zu submitten
    oder zu sweepen.

    Aufgabe "gelöst" => der "Verlierer" geht zu den Wartenden und jemand von den Wartenden kommt rein.

  3. #3
    boyka89 Gast

    Standard

    Zitat Zitat von YOKE Beitrag anzeigen
    Die Gruppe wird aufgeteilt in Paare, wobei ein paar draußen bleiben und warten.
    Es wird eine Aufgabe vorgegeben:
    z.B. Ausgangsposition: Guard
    Der eine soll versuchen zu passen, während der andere versucht zu submitten
    oder zu sweepen.

    Aufgabe "gelöst" => der "Verlierer" geht zu den Wartenden und jemand von den Wartenden kommt rein.
    haben dabei beide die gleiche ausgangspos.?

  4. #4
    venom1984 Gast

    Standard

    Was wir eigentlich immer machen (kennen sicher viele) beim Warmmachen ist "Schulter berühren". Und zwar versucht man bei seinem Gegner mit der Hand schnell die Schulter zu treffen und im Gegenzug verhindern getroffen zu werden. Kann man auch erweitern indem man zusätzlich noch den Oberschenkel treffen darf.

  5. #5
    normalhero Gast

    Standard

    "ground-rugby": zwei Mannschaften welche sich nur durch shrimping oder rollen bewegen dürfen versuchen sich einen Ball zuzuwerfen und diesen in das Tor (Quadrat aus Pratzen o.Ä.) der gegnerischen Mannschaft zu befördern. Macht n riesen Spaß und am Ende ist jeder ausreichend warm!

  6. #6
    YOKE Gast

    Standard

    Zitat Zitat von boyka89 Beitrag anzeigen
    haben dabei beide die gleiche ausgangspos.?
    Nein, um mal beim Beispiel zu bleiben.
    Der eine ist in der Guard des anderen.
    Daher versucht er die Guard zu passen, der andere will das nicht und versucht den Passenden zu sweepen oder zu submitten.

    hoffe es ist jetzt klarer.
    Geändert von YOKE (06-05-2013 um 13:17 Uhr) Grund: Klarheit

  7. #7
    Lady Red Gast

    Standard

    Zitat Zitat von venom1984 Beitrag anzeigen
    Was wir eigentlich immer machen (kennen sicher viele) beim Warmmachen ist "Schulter berühren". Und zwar versucht man bei seinem Gegner mit der Hand schnell die Schulter zu treffen und im Gegenzug verhindern getroffen zu werden. Kann man auch erweitern indem man zusätzlich noch den Oberschenkel treffen darf.


    Jap, kenne ich
    Haben wie früher manchmal gamcht.
    In letzter Zeit ehr seltener...
    MfG

  8. #8
    Registrierungsdatum
    25.12.2010
    Alter
    39
    Beiträge
    4.244

    Standard

    Zitat Zitat von YOKE Beitrag anzeigen
    Nein, um mal beim Beispiel zu bleiben.
    Der eine ist in der Guard des anderen.
    Daher versucht er die Guard zu passen, der andere will das nicht und versucht den Passenden zu sweepen oder zu submitten.

    hoffe es ist jetzt klarer.
    Positionssparring (so wird das zumindest bei uns beim BJJ genannt) würde ich jetzt allerdings nicht als "Spiel" im Sinne dieses Topics bezeichnen.

  9. #9
    boyka89 Gast

    Standard

    mhhh ok sonst noch jemand vorschläge??????

  10. #10
    Gracie-JJ Düsseldorf Gast

    Standard

    Zitat Zitat von boyka89 Beitrag anzeigen
    Servus
    zwei trainingspartner ziehen eine karte auf der eine aufgabe draufsteht die der andere nicht sehen darf, zb -sidemount 15 sek halten- oder -versuche in die backmount zu gelangen und halte diese 15 sek-
    Ich bin sehr inspiriert! Ich habe gerade knapp 50 Karte schön auf A6 Papier ausgedruckt. Ich hab alles dabei, Submissions, Posis erreichen und halten. Escapes und andere Techniken. Ich hab noch ein paar lustige Sachen eingebaut wie "Klau deinem Gegner seinen Gürtel" und Joker wie "Zieh 3 Karten, suche dir eine aus" und "Du darfst die Karte deines Gegners lesen". Außerdem gibt es noch Handicap Karten wie "Rechter Arm weg" oder "Augen verbinden".

    Mal sehen ob es den anderen so viel Spaß macht wie es sich für mich anhört Ich sammel noch Vorschläge für Karten. Also wenn euch was gutes, lustiges oder verrücktes einfällt, immer her damit!

    lg

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