Hallo,
Trainiert jemand von euch 5-Tage in der Woche Kampfsport? Würde gerne so eure Erfahrungen hören, wie euch das so bekommt, was ihr genau macht (Kraft, Ausdauer, Technik), wie ihr das alles abstimmt etc. Kenne viele, die das machen... würd mich einfach interessieren. Danke im Voraus!