schönes, 15 minütiges Tutorial:
aufstehen ist auch meine bevorzugte Art und Weise, den Guard zu passieren. Weniger Probleme mit Hooks und Grips.
Administrator
The Forgotten BJJ Fundamental: Standing Up From Guard
schönes, 15 minütiges Tutorial:
aufstehen ist auch meine bevorzugte Art und Weise, den Guard zu passieren. Weniger Probleme mit Hooks und Grips.
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