Hallo,

ich bin kürzlich auf folgende Seite gestoßen und fand dort das Selbstverteidigungssystem F.I.S.T (Freies Individuelles Selbstverteidigungs Training): Tora e.V. Bad Zwischenahn

Da ich zuvor noch nie etwas davon gehört habe oder gesehen (YT etc.), ich es aber recht interessant finde, wollte ich mal die Community hier fragen, ob ihr es kennt oder zumidnest schon mal etwas davon gehört habt? Und ob es zu empfehlen wäre als Selbstverteidigungssystem?

Genaueres ist noch hier zu finden: F.I.S.T. EUROPEAN DIVISION e.V.

Danke!