Hi leute ,
letztens beim mma training wurde eine variante vom beinrollwurf behandelt, die ich seitdem vergeblich suche.
zur technick : es handelt sich nicht um einen klassischen beinrollwurf. man geht zunächst rein wie bei einem gewöhnlichen double-leg. führt dann (wenn man ihn mit der linken schulter pusht) die rechte hand von hinten durch sein rechtes bein durch - um dann beim rollen/fallen sein linkes bein zu greifen und ihn so ( wenn ich mich recht entsinne nach hinten auf die eigene rechte seite zu parken und die guard zu passieren ( man knieht/liegt dann seitlich von ihm und hat immernoch das linke bein ).
hoffe meine beschreibung konnte euch etwas helfen und bedanke mich schonmal für die antworten.
p.s: ich kann meinen trainer in nächster zeit nicht fragen - um die antwort schonmal vorweg zu nehmen .