Stand Boxsack?
Hallo!
Hat von Euch schon mal jemand an einem Stand Boxsack trainiert? Kann man mit sowas genauso trainieren, wie mit einem klassischen Boxsack, der an einer Kette an der Decke frei hängt?
Klingt mir nach einer brauchbaren Alternative, wenn man nicht die Möglichkeit hat, einen Boxsack aufzuhängen. Habe an einem Stand Boxsack aber noch nicht trainiert.
Danke und schönen Sonntag!
Ist schon anders.
Dadurch das der "Gelenkpunkt" unten ist, bewegt sich ein Standboxsack ganz anders als ein hängender. Eigentlich sogar realistischer find ich, man kann z.B. wenn er zurückgeschwungen kommt einen Aufwärtshaken besser setzen als bei einem normalen hängenden Boxsack.
Für Powerpunches find ich ihn persönlich nicht so toll, der schwingt sich dann zu doll auf im Vergleich zu einem hängenden schweren Boxsack.
Persönlich bevorzuge ich den hängenden möglichst schweren Sandsack, aber ein stehender ist in jedem Fall besser als gar nichts.
Wenn man Platz genug drum herum hat, ist so ein Standsack für die Schrittarbeit ganz schön find ich.
Sandsäcke hängen ja leider zumeist mit nem Winkel an einer Wand, oftmals noch in Raumecken.
Wenns um Lärmbelästigung in einer Mietwohnung geht, bedenke das so ein Gerät ebenfalls ordentlich Geräusche macht sofern man da richtig dran arbeitet.
Wenn man den schwer genug macht dann schwingt der kaum. Meiner lenkt bei nem Schlag viellecht mal ~ 20° aus und geht dann wieder sofort in die Ausganslage zurück.
Der in unserem Fitnessstudio ist schon ein guter und der schwingt bei Hobbyschwergewicht schon gewaltig. Wenn ich wollte ist der mit 2 Treffern umzuschlagen. ( Leberhaken, Kopfhaken z.B. )
Und Ausgangslage schon gar nicht, der schwingt nach einem härteren Treffer über die Ausgangslage zurück.
Setzt man dann einen weiteren im falschen Moment schwingt er schon so auf das er kippt.
Ein Boxsack zittert sich dagegen dann aus und schwingt bei weitem nicht so sehr, denke weil der Angelpunkt oben ist.
Hab ihn jetzt nicht gewogen, aber man kann ihn nur höchst müheseelig auf dem Laminatboden bewegen.
Da die dort grundsätzlich nur bestes und teuerstes Equipment verwenden, geb ich das halt zu bedenken.
Wenn man den Fuss einbetoniert, schätz ich mal hat man die Probleme nicht mehr
KKB-Userstatus: Senior
Ich kenne es jetzt hauptsächlich vom BOB und der pendelt kaum.
BOB kann ich auch bestätigen, da gibt es keine Probleme.
An einem BOB hab ich noch nie trainiert. Fand allerdings bislang keinen Standboxsack eine wirkliche Alternative...
KKB-Userstatus: Senior
Probiere ihn bei Gelegenheit mal aus!Zitat von Slick
KKB-Userstatus: Senior
Wenn man keinen hängen kann oder darf sollte man evtl nen Boxsackständer in Erwägung ziehen.Besser als diese Standdinger.
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