Krav Maga Münster: "Kontrolliertes Aufstehen"

[Bubatz]

Da ich kein großer Schreiber bin, bin ich eigentlich immer froh, wenn er mir zuvorkommt und einen Ellenlangentext zur Aufklärung beiträgt.

Erst dachte ich "au Mann, der Thread ist aber inzwischen ganz schön OT gegangen" - aber dann fand ich Staysafe's historische Beiträge zu Eurer KK so spannend, dass ich andauernd wieder hier reinschauen muss.