Ich möchte mit Anfang 40 wieder mit "angemessenem" Kampfsport beginnen.
Habe vor 8 Jahren mit dem Kickboxen aufgehört, und ich frage mich nun, ob leichtes Boxtraining das Richtige wäre.
Hat jemand Erfahrung mit dem "Wiedereinstieg", oder kann mir jemand Tipps bzw. Alternativen empfehlen.
Gruß
potzbach