Hallo allerseits,
ich suche zum Einen Drills die speziell zum Thema "Mehrere Angreifer" passen und zum Anderen Krav Maga bezogene Aufwärmübungen.
Ich möchte in Zukunft weniger Zeit mit allegemeinen Aufwärmübungen verbringen und lieber schneller zum Krav Maga kommen, daher suche ich auch solche Aufwärmübungen.
Es wäre toll, wenn ein paar Übungen / Drills mit kurzer Beschreibung zusammen kämen.
Vielen Dank schon mal.