Blue Snake Books (broschiert/1998)
ISBN 978-1.55643-276-7
139 Seiten

Ba Gua Zhang oder auch Pa Kua Quan ist eine der weniger bekannten inneren Kampfkünste, von denen hierzulande den meisten Leuten in der Regel nur Taiji in einer seiner vielen Schreibweisen zu Bewusstsein gekommen ist. Die Geschichte des Ba Gua wird sehr unter-schiedlich erzählt und reicht entweder einige Jahrhunderte bis ein Jahrtausend zurück oder aber beginnt – wie uns dieses Buch berichtet – erst im 19. Jahrhundert. Es nimmt seinen Na-men von dem daoistischen Ba Gua-Symbol, das einen Yin-Yang-Kreis mit acht Trigrammen des I-Ching verbindet. Tatsächlich nutzen einige Praktizierende große auf den Boden ge-zeichnete Ba Gua-Symbole als Trainingsfläche.

Wie üblich bei Büchern dieser Art beginnt auch dieses mit einer kurzen Einführung durch die Autoren, die ein wenig über ihre kampfkünstlerische Herkunft referieren und versuchen, „ihr2 Ba Gua in eine bestimmte Traditionslinie zu stellen. Das nächste Kapitel beschäftigt sich dann mit dem Qi und seiner Anwendung in den Inneren Kampfkünsten, während Kapitel 3 das zuvor Beschriebene in einen kosmologischen Zusammenhang stellt, wie es im bereich der daoistisch beeinflussten Kampfkunst üblich ist. Das vierte Kapitel beschreibt dann das Ba Gua Qi Gong, eine Trainingsform zum Erhalt und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit. Hierbei werden verschiedene Schrittmuster und die dazugehörigen Handhaltungen und –bewegungen demonstriert. Die letzten beiden Kapitel behandeln dann Drills für die Partnerarbeit und verschiedene Anwendungen des Ba Gua im Bereich der Selbstverteidigung. Bis auf das letzte Kapitel sind die beigefügten Photos und die begleitenden Texte sicherlich für Leserinnen und Leser mit Erfahrung in den Inneren Kampfkünsten nützlich und erweitern das reguläre Trainingsspektrum. Auch das letzte Kapitel kann so gelesen werden, aber einige Aspekte der Anwendungen beinhalten – wie auch im Text selbst gesagt wird – Momente, die nur durch einen erfahrenen Ausbilder direkt angeleitet werden können.

Alles in Allem ein Buch für den bereits Praktizierenden Kampfkünstler, der sein Spektrum in Richtung Ba Gua erweitern möchte oder für denjenigen, der Ba Gua bisher vor allen Dingen als Ein-Personen-Form trainiert und nun von der Form zur Anwendung überzugehen gedenkt.

K.-G. Beck-Ewerhardy