Die Antworten geben und nicht dich immer wieder auf deine Interpretation berufen!!!
Das wäre doch mal ein Anfang.
Mir wurde ja mitgeteilt, dass Die Formen nicht zum kämpfen üben gedacht sind.
Eher zur besseren Verständnis von Bewegungen.
Ich spreche Dir ja auch nicht ab, dass so ein Armbar funktioniert, wenn man die Technik 1zu1 bedrachtet.
Beim Würgen siehts schon ganz anders aus, siehe meinen Videolink.
Aber leider bringst Du keine Antworten auf alle Fragen, sondern nur gezielt.
Und das macht Dich unglaubwürdig.