Zitat von
HeelHook
Hallo liebe Nutzer,
Ich habe ein Problem, mitte September habe ich mein ersten Kickboxkampf.
Das Training passt und ich fühle mich auch mega gut!
Naja.. Bis dahin sinds nur noch bisschen mehr als 3 wochen.
Jetzt das Problem, ich hab schon etwas länger angefangen mit dem Essen runterzugehen (ca. 4 kleine Mahlzeiten pro Tag, kaum Kohlenhydrate)
Ich wog letzte woche 73.5, dann wurde ich krank und hatte einen durch hänger .. Somit wieg ich jetzt wieder 73.8 ..
Habt ihr vielleicht ein paar Tipps und tricks?
Weil ich esse so schon ziemlich wenig + trainiere viel :/
Hab echt Angst das es am Gewicht scheitert..
Danke im Voraus!