Eiweißshake Haltbarkeit im Kühlschrank?

[Hannibal]

Hallo Leute,

evtl. kann mir jemand auf die schnelle helfen?
beim googeln habe ich leider meist verschiedene meinungen gelesen.

Ich habe fürs letzte training meinen eiweißshake (WheyProtein von Peak mit Milch, 1,5% fett) im kühlschrank vergessen. das war vorgestern (mittwoch)... heute (freitag) gehe ich wieder ins training.

Meine frage dazu natürlich:
Kann ich den shake ohne bedenken trinken? hat er noch seinen effekt und ist er auch nicht schädlich geworden?

vielen dank für eure antworten

[Passion-Kickboxing]

Runter damit... die Milch stand im Kühlschrank, daher sollte nichts sein.

[Nohands]

...Kann ich den shake ohne bedenken trinken? hat er noch seinen effekt und ist er auch nicht schädlich geworden?

Hi Hannibal,
kommt drauf an, wie kalt dein Kühlschrank ist.
Bei 5-7°C Kühlschranktemp. brauchst du dir keine Sorgen machen.
Sollte fürs heutige Training sicherlich noch genießbar sein.

Gruß
Nohands
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