Neustart der Luta Livre Basic Seminare 6.12.14 in Köln
Es gibt 5 Basisseminare, die durchlaufend monatlich immer Samstags angeboten werden. Mehr Infos auf www.lutalivre.net
Basisseminare im Andyconda Luta Livre umfassen Kontrolltechniken, Submissions und Befreiungen aus den Schlüsselpositionen des Luta Livre.
Das Seminar zum Thema SIDECONTROL umfasst die Kontrollpositionen in der Bodenlage seitlich vom Gegner.
Dazu gehören die Sidemount (cross, frontal, reverse) und die Nord-Süd Position.
Zeit:
Samstag von 11:00 Uhr - 14:30 Uhr (nach dem Seminar sollte noch ein 30 Minuten Zeitfenster für das freie Rollen unter den Seminarteilnehmern eingeplant werden.)
Preis:
59,- Euro
49,- Euro ELLO Mitglieder
39,- Euro ELLO Wiederholer
Ort:
Sportschule Köln
Graditzer Str. 87 d
50735 Köln
Tel: 0221-2714129
Anfahrt:
Sportschule Köln
Anmeldung:
Die Anmeldung zum Seminar muss bis drei Tage vor dem Seminar schriftlich per Email erfolgen.
info@sportschule-koeln.de
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