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Thema: Paleo und Kettlebells

  1. #1
    Registrierungsdatum
    16.07.2014
    Alter
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    Beiträge
    193

    Standard Paleo und Kettlebells

    Paleo ! Danke Ercan und Norbert !

    https://www.youtube.com/watch?v=oI8nnTb3oYc

  2. #2
    Strg Gast

    Standard

    Ich finde das Video nicht besonders. Beide kommen zwar sehr sympathisch rüber, aber der Informationsgehalt ist sehr niedrig.
    Die KB-Techniken von Norbert sind verbesserungswürdig. Anscheinend konnte er Ercan nicht richtig vermitteln, dass beim Swing aus den Beinen gearbeitet wird und eben nicht aus den Armen.

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