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Thema: Lonely's Workout

  1. #1
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    Standard Lonely's Workout

    hi allerseits,

    habe mir gedacht das ich hier ein paar meiner workouts für stockkämpfer posten könnte, habe schon ein paar workouts im arnis/eskrima gepostet, da diese workouts aber auch für kampfsportler im allgemeinen interessant sein könnten... voilà hier noch ein paar die genereller natur sind

    wuff
    benjamin "lonely dog"

  2. #2
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    Lonely Dog's Workout 13 - Staff


  3. #3
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    Lonely Dog's Workout 17 - Abs


  4. #4
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    Lonely Dog's Workout 15 - Pull ups


  5. #5
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    i'm working on the Gathering HL clip, but it will take about 3-4 weeks to complete the video - meanwhile i'm uploading some workout clips i did prior to the gathering

    LD's Workout 27 - Tire Sled


  6. #6
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    i'm working on the tribal gathering HL clip... meanwhile here the next workout video


  7. #7
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    LD's Workout 033 - Foot Strength


  8. #8
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    AquaFit @ DBMA summer camp – Sardinia 2017

    every afternoon there was water aerobics as hotel animation. not really solid training, much more sexist entertainment…
    to create a gender balance, i decided to do myself a “Sick Stick Water Aerobic Workout”


  9. #9
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    cool...danke!

    Interessant.

    Hat mich auch tierisch gefreut das Rola-Bola hier zu sehen...

    Gruß Wi lee

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