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Thema: PROGRESSION PURPLE - Die fortgeschrittenen Basics des Brazilian Jiu Jitsu

  1. #1
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    Standard PROGRESSION PURPLE - Die fortgeschrittenen Basics des Brazilian Jiu Jitsu

    Progression Purple
    Die Fortgeschrittenen Basics des BJJ


    Progression Purple fängt da an, wo das Blaugurtprogramm aufhört. Es behandelt die fortgeschrittenen „Basics“, also die Techniken die die Brücke zwischen Anfänger und fortgeschrittenem BJJ Anwender bilden. Die Seminarreihe besteht aus insgesamt 6 Wochenendseminaren, die 2015 und 2016 stattfinden.

    Progression Purple richtet sich nicht nur an die Absolventen des Blaugurtprogramms, sondern an alle BJJ Anwender, die Interesse daran haben die fortgeschrittenen Basics dieser Kunst zu erlernen. Während beim Blaugurtprogramm der Fokus zu einem großen Teil auf der Verteidigung und den Escapes gelegen hat, geht es bei Progression Purple sehr stark um die offensiven Aspekte dieser Kampfkunst.

    Die Teilnehmer lernen nicht nur die Anwendung einer aktiven und aggressiven Guard, sondern auch eine komplexes Beinhebelprogramm, welches ihren Horizont grundlegend erweitern wird.

    Darüber hinaus werden auch der Stand Kampf und das Entwickeln guter körperlicher Eigenschaften eine wichtige Rolle innerhalb dieser Seminarreihe spielen.

    Wer sich für fortgeschrittenes, praxisbezogenes BJJ ohne Schnörkel interessiert und dabei ein ganzheitliches Training sucht, findet mit Progression Purple genau das Richtige.



  2. #2
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  3. #3
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    Wer sich für effizientes und aufwandsloses BJJ interessiert, das er ein Leben lang ausführen kann. Findet mit dem Blaugurtprogramm und Progression Purple eine gute Möglichkeit.

    Gerauf wird woanders, bei uns geht es um die biomechanischen Grundlagen und das richtige Gefühl.

  4. #4
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  5. #5
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    In wenigen Wochen ist es soweit, ein paar Plätze sind noch frei und ich freue mich auf die Premiere der neukonzipierten "Progression Purple" Seminarreihe.

    Wer Interesse an fortgeschrittenem BJJ in einer kleinen Gruppe und egofreier Unterrichtsatmosphäre hat sollte sich bei uns melden.

  6. #6
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    In knapp 2 Wochen geht es los. Das erste Seminar behandelt Beinhebel. Dabei geht es nicht um die sportlich zugelassenen Beinhebel (welche sehr wenige sind), sondern um alle Möglichkeiten die unteren Extremitäten zu hebeln. Wir behandeln ausführlich:

    • Heel Hook
    • Straight Footlock
    • Toe Hold
    • Crotch Ripper
    • Calf Crank
    • Straight Kneebar


    Am ersten Tag geht es hauptsächlich um die Grundlagen wie perfekte Mechanik, Kontrollpositionen, Follow Ups, etc.

    Am zweiten Tage geht es dann mit den verschiedenen Eingängen aus allen möglichen Positionen im Stand wie am Boden weiter. Fliegende Leg Locks sind genauso dabei wie altbewährte Eingänge aus der Guard (top) Position

    Beinhebel machen 50% aller Submission Möglichkeiten aus, wer sich das entgehen lässt ist selber Schuld.:-)

  7. #7
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