Ich bin neu hier im Forum und deswegen stelle ich mich erstmal vor.
Ich bin 16 Jahre alt, 190cm und ca. 80-83kg, KOmme aus der Nähe Hannover.
Ich wollte demnächst mit MMA anfangen, habe aber vorher nie eine Kampfsport ausgeführt. Oder wäre es sinnvoller mit einer anderen Kampfsportart anzufangen? Und dann später mit MMA anfangen.
Könnt ihr mir ein Gym in Hannover/Minden/Hameln empfehelen?
Ich gehe zur Zeit alle 2 Tagen ins Fitnesstudio, wo ich ein GK-Plan machen.
Meine Kraftwerte sind zurzeit:
Kreuzheben 3x5 100kg
Kniebeugen 3x5 70kg
Bankdrücken 3x5 52,5kg
Mit dem Kampfsport kann ich erst leider anfang Juni anfangen, da ich gerade noch Motorradführerschein mache und die Abschlussprüfungen bald anstehen. Meine Frage ist ob ich mich darauf schonmal irgendwie vorbereiten kann?
Kampfsport, funktionelle Fitness und Selbstverteidigung in Hannover
Team Undisputed
Hat wer mit der Kampfschule schon Erfahrungen?
Ich hoffe es kann mir wer weiterhelfen.
Mfg