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Thema: Geringere Lebenserwartung durch Karate

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  1. #11
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    Karate zeichnet sich schon durch eine große Anspannung und Pressatmung aus. Ich habe Leute erlebt, die selbst beim BJJ, immner wieder zurück in diese abgehackte Atmung verfallen sind....

    Wenn man das so praktiziert, stresst man schon ziemlich sein Herz-Kreislauf System. Von daher kann es schon gut sein, das so extrem harte Stile, sich negativ auf den Körper auswirken.

    Wobei Funakoshi war fast 90, Gogen Yamguchi war über 80, Kanazawa ist 84.....ich denke mal es kommt immer auf das Gesamtpaket an......
    Geändert von Björn Friedrich (08-05-2015 um 16:44 Uhr)

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