Fu Lung Pai – Einführungs-Workshop am 01. + 02.08.2015 in Nürnberg


In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit der ersten Form und den Grundübungen des Fu Lung Pai Kung Fu.
Sie bekommen Einblick in die Anwendungen als Selbstverteidigung und lernen, wie Sie Ihre Körperstruktur verbessern können.
Spüren Sie am eigenen Leib die Power dieses herausragenden Kampfsystems!

Das Training besteht hauptsächlich aus Partnerübungen. Die Entwicklung individueller Fähigkeiten steht dabei im Vordergrund. Das Training findet in einer angstfreien und freundlich-familiären Atmosphäre statt.

Fu Lung Pai Kung Fu hat seine Wurzeln im südlichen Shaolin Kloster und vereinigt auf einzigartige Weise die drei Schätze der traditionellen chinesischen Kampfkunst: Selbstverteidigung, Gesundheit und Philosophie.
Es wurde bis ca. 1950 als Geheimstil unterrichtet und ist deshalb heute, selbst in China, noch relativ unbekannt.

Kampfkunst heißt effektive Selbstverteidigung. Diese Selbstverteidigung nutzt in natürlicher Weise die Ganzkörperkraft, die aus einer optimalen Körperstruktur entsteht. Dies hat den Vorteil, dass auch schwächere Personen die Technikeneffizient einsetzen können.

Gesundheit bedeutet eine effektive Gesundheitsvorsorge. Aber auch bereits bestehende Leiden (Rückenbeschwerden etc.) können durch das Training gemildert oder behoben werden. Atemtechniken und Entspannungsmethoden runden das gesundheitliche Gesamtbild ab.

Spiritualität heißt, den konkreten Umgang mit den eigenen Emotionen zu meistern. Negative Emotionen wie Wut oder Angst können durch den spirituellen Aspekt des Shaolin Kung Fu abgebaut werden, was einen enorm positiven Effekt auf das alltägliche Leben hat.

Dauer: je 7,5 Stunden, 09:30-17:00 Uhr
Kursgebühren: 1 Tag 50,00 €
Kursgebühren: 2 Tage 75,00 €

Info unter:
Kung Fu Schule Nürnberg - Shaolin Kung Fu Nürnberg - Selbstverteidigung - Taijiquan (Tai Chi Chuan) - Qi Gong (Qi Gung) ? Chinesische Kampfkunst

Anmeldung unter:
Einführungs-Workshop - Shaolin Kung Fu Nürnberg - Selbstverteidigung - Taijiquan (Tai Chi Chuan) - Qi Gong (Qi Gung) ? Chinesische Kampfkunst