Selbstschutz in eingeschränkten Räumen und Positionen:
Krav Maga muß in allen möglichen Situationen funktionieren.
Ob liegend am Strand, laufend eine Treppe hoch/ab, sitzend und angeschnallt im eigenen PKW...usw.
Nicht immer kann man sich die Umgebung aussuchen, in der eine körperliche Auseinandersetzung startet.
In diesem letzten Seminar dieser "Tag X" Lehrgangsreihe, werden wir auf die wichtigsten taktischen Vorgehensweisen eingehen.
Wann:
12. Juli 11.00 - 16.00 Uhr
Wo:
Kampfsportzentrum Wicke
Werner Hellweg 31
44803 Bochum
Wer:
Markus Weinand
(Krav Maga Münster / Krav Maga Bochum)
Kosten:
40€
Inhalte:
- Bewegungslehre innerhalb geschlossener Räume
- Einsatz und Zuhilfenahme der Umgebung
- Selbstschutz am und im Auto
Mitzubringen:
• Alltagskleidung (Jeans, Shorts...etc.)
• Kopfschutz mit Visier (falls vorhanden)
• Schutzbrille (Squashbrille, Malerbrille aus dem Baumarkt...etc.)
• Boxhandschuhe
• Open Hand Handschuhe (für Sandsack oder MMA...etc..)
• Zahnschutz
• Hodenschutz
• Mattenschuhe
Anmeldung:
krav-maga-muenster@web.de